Блогът на д-р Герев

След вечерните пиршества често сънят през нощта е неспокоен. Това е така, защото консумацията на алкохол улеснява хъркането и влошава качеството на съня. Хъркането е свързано със смущения в циркулацията на въздуха, които предизвикват анормални вибрации на фаринкса при вдишване. Те се дължат на стесняване на горните дихателни пътища.Алкохолните напитки имат съдоразширяващ ефект, който усилва отпускането на мускулите.Отпускат се гладките мускули на стените на кръвоносните съдове.Кръвонапълването на мозъка води до неговата стимулация и оттам до влошаване на съня като се редуцира МЕЛАТОНИН естественият хормон на съня.Следователно е по-добре човек да избягва консумацията на алкохол преди лягане защото алкохолът смущава качеството на съня.Усещането, че човек спи  по-добре след употреба на алкохол е измамно защото макар да ускорява заспиването, алкохолът смущава редуването на дълбок и лек сън.В началото на годината австралийски учени установиха, че консумацията на алкохол преди сън стимулира мозъчната активност и по този начин пречи на отмората.Ако желаете да консумирате алкохол вечерта и да имате добър по количество и качество сън трябва да приемате МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ с контролирано освобождаване доставя на нервната клетка необходимото и количество от естествения хормон на съня и гарантира добър и пълноценен сън през цялата нощ.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ е изцяло природен продукт и приемът му не създава зависимост.

При честото колебание на времето се засилват оплакванията от мигренозно главоболие. То има много специфична клинична картина и на практика не представлява трудност за разпознаване от повечето клиницисти, а дори и пациентите с редовни пристъпи. Развива се като едностранна, пулсираща умерена по степен до силна болка, която на практика редуцира физическата активност на пациентите. Болката обикновено започва едностранно, но в последствие се разпространява двустранно. Обичайно типичният мигренозен пристъп трае от 4 до 72 часа при възрастни и около 48 часа при деца.Възможно е да се появи аура към клиничната картина - състояние, което предшества главоболието при мигренозен пристъп. Това често е диагностичен белег, който насочва пациентите към прием на медикаменти още преди да се е активирал пристъпът. Аурата е комплекс от симптоми, който може да ангажира различни системи. Например развиват се някои зрителни нарушения - светкавици в зрителното поле, премрежване, както и халюцинации. Възможно е аурата да ангажира промени в слуховата система, тъй като водещ симптом в тази фаза на пристъпа е появата на шум в ушите. Немалък брой пациенти имат и моторен дефицит по време на аурата си - често се проявява с проблеми в говора, потрепвания в някои мускулни групи или субективно усещане за схващане в крайниците или лицето. Лечението се извършва от специалист като се отчитат индивидуалните особености на протичане на пристъпите.

Жените, които приемат антидепресанти в периода на менопаузата, са изложени на 76% по-голям риск от костни фрактури, предупреждават изследователи. От техните наблюдения става ясно, че опасността остава в продължение на няколко години, след приема на медикаментите.При много жени началото на менопаузата „отключва“ промени в настроението и епизоди на депресия. Всяка година на стотици от тях се предписват селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина.Това лечение понякога се назначава, за да помогне на жените при други симптоми, свързани менопаузата, като синдром на дразнимото черво, горещи вълни и нощно изпотяване.Според данните на ново проучване сред страничните ефекти на тези антидепресанти може да бъде отслабването на костите.За своите цели изследователите анализират данни от 370 000 жени, които са в периода на менопауза. 137 000 от тях приемат селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина. Специалистите сравняват данните от тези участнички с друга група от 236 000 жени, които през същия период приемат лекарства за нарушено храносмилане. След анализа на всички данни става ясно, че сред участничките, приемали антидепресанти, костните фрактури са с 76% повече година след началото на лечението. Две години, след началото на приема на медикаментите рискът е 73%, а пет години след назначаване на лечението– 67%. Изследователите подчертават, че резултатите са изцяло статистически, поради което не може да се определи конкретна причина за неблагоприятния ефект. От предишни проучвания става ясно, че антидепресантите влияят на метаболизма на костите и те стават по-тънки и ги отслабват.За да се избегнат неприятните странични ефекти на антидепресантите е синтезиран готов серотонин на таблетки.ХОЛЕОН 5 АМБРОЗ е единственият продукт на високи технологии с контролирано освобождаване,който доставя на нервната клетка необходимото и количство СЕРОТОНИН без страничните ефекти на антидепресантите.ХОЛЕОН 5 АМБРОЗ е изцяло природен продукт и приемът му не създава зависимост.

Досега учените бяха убедени, че мозъкът няма никаква директна анатомична връзка с имунната система. Следователно наличието на лимфни съдове в мозъка е останало незабелязано при многобройните извършени досега дисекции. Това доказва, че все още е възможно да се открият важни анатомични структури, които да бъдат описани в следващите издания на учебниците по анатомия.Тези лимфни съдове са “скрити” зад голям кръвоносен съд в зона, която трудно може да се изследва под микроскоп .  Сега вече знаем, че като всички други органи мозъкът също е свързан с имунната система посредством лимфни съдове.Специалисти са на мнение, че откритието може да допринесе за по-доброто опознаване на редица заболявания, които засягат централната нервна система и имунната система.Сред тях са множествената склероза и болестта на Алцхаймер, която е свързана с натрупване на бета амилоидни протеини в мозъка.Това  натрупване може да се дължи на лошото им пренасяне от лимфните съдове.

Когато става дума за здравето на сърцето, некачественият нощен сън може да бъде вреден толкова, колкото тютюнопушенето. Проучване установява, че нарушенията в съня удвоят риска от сърдечен удар или инсулт сред мъжете.В проучване на СЗО се включват 657 мъже, на възраст между 25 и 64 години, които не са страдали от инфаркт, инсулт или диабет. От самото начало на проучването през 1994 г. започва да се оценява качеството на съня.През следващите 14 години се регистрират всички случаи на инфаркт на миокарда и инсулт. По време на проучването, близо две трети от участниците, които биват засегнати от сърдечен удар, се оказва, че страдат от нарушение на съня.Специалистите заключават, че при мъжете с подобни проблеми има повече от 2,6 пъти по-голям риск от инсулт, което е с 1,5 пъти повече, в сравнение с тези, които не страдат от проблеми със съня.Редица предишни проучвания в областта сочат, че недостигът на качествена почивка през нощта може да окаже неблагоприятен ефект върху множество аспекти на организма. Учени дори го свързват с преждевременно остаряване на клетките.Дефицитът на сън е причинен от недостига на МЕЛАТАНИН-естественият хормон на съня.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ е единственият продукт на българския пазар с контролирано освобождаване.Това означава доставка на необходимите количества МЕЛАТОНИН още с първия прием.Така си осигуряваме добър по количество и качество сън и ползотворна почивка.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ Е ИЗЦЯЛО ПРИРОДЕН ПРОДУКТ И ПРИЕМЪТ МУ НЕ ПРЕДИЗВИКВА ЗАВИСИМОСТ.

Жълтият кантарион или хиперикум перфоратум е най-старата известна билка за повлияване на психически проблеми.С активната си съставка хиперицин кантарионът действа на нервната клетка като антидепресант.Повлияват се добре състояния както на страх и панически пристъпи така и на депресия.Тъй като билката е с мощен ефект прилагането и трябва да става само под лекарско наблюдение.Неслучайно в Германия продукти съдържащи жълт кантарион са лекарствени средства а не хранителни добавки.Вредите от кантариона могат да се получат при самолечение когато на фона на силно нервно напрежение се очаква успокоителен ефект а той не се получава.Трябва да се знае,че ефект от жълтия кантарион се получава с натрупване и редовна употреба в рамките на седмица.Антидепресивен ефект може да се наблюдава след три четири седмици редовна употреба.Приготвянето на билката става по два начина-чрез отвара или запарка.Първият начин дава повече активна субстанция но вкусът е отвратителен,особено за деца.Жълтият кантарион се използва и като средство против проблеми от стомашно-чревния тракт.Когато те са на стресова основа се повлияват добре-например стрес язва,стрес гастрит,в другите случаи- когато причината е органична състоянието се влошава.При предозиране особено при деца могат да се наблюдават халюцинации,безсъние,бълнуване,крампи.Затова бъдете внимателни при употребата на тази безобидна билка-може да си навредите сериозно.

Резултатите от британско изследване показват, че пушенето на ароматен тютюн с наргиле е също толкова вредно, колкото са цигарите. Хората, които пушат наргиле, поемат четири до пет пъти повече въглероден окис, отколкото с цигарите. В Центъра за изследвания за контрол над тютюна, са извършени редица тестове, показващи, че наргилето е вредно въпреки, че според много от анкетираните “това дори не е пушене”. Високите нива на въглеродния окис в кръвта могат да причинят мозъчни увреждания и изпадне в безсъзнание, категорични са специалисти. Въглеродният окис при пушенето на наргиле не е единственият риск, предупреждават експертите. Според тях, споделянето на един уред улеснява предаването на инфекции като херпес, грип, херпес и дори туберколоза. Според друго проучване, човек може да се пристрасти към пушенето на наргиле не по-трудно от колкото към цигарите, а е дори и по-вредно вследствие начина, по който се прави. При наргилето пушачът вдишва по-дълбоко и с по-голяма честота. Смята се, че еднократното му използване се равнява на 100 цигари. Защитниците на наргилето казват, че не е необходимо димът да се вдишва до ниво бели дробове. Считат тръбата, която използват за достатъчно надеждна мярка. Изследванията обаче сочат, че тези пушачи вдишват голямо количество токсини с карциногенен потенциал за дихателаната система. Макар и една част от никотина да се филтрира през водата, тази, която преминава е по-голяма. Специалистите съветват прекратяване употребата на наргиле, докато не се осигури начин за намаляване на вредата.

След натоварен ден повечето хора посягат към нещо сладко, за да се успокоят. Американски учени обаче установиха, че бисквитите и сладкишите могат да се отразят зле на психиката ни.Виновни за това са съдържащите се в тях трансмазнини, които са в изобилие в тестените изделия. Те могат да променят начина, по който регулираме емоциите си.Изследване на учени от университета на Сан Диего с 5000 души показа, че приемащите повече трансмазнини контролират по-зле чувствата си.Те не ги осъзнават добре, по-неспособни са да ги преценят и да контролират настроението си.Връзката между трансмазнините и настроението като цяло не е изучена добре.Изкуствените трансмазнини се образуват чрез хидрогениране на олиото, което го втвърдява. Те могат да се използват както за пържене, така и в преработените храни.За бисквити и сладки са предпочитани, защото удължават трайността им.Известно е, че трансмазнините повишават холестерола в кръвта, което може да предизвика сърдечносъдови заболявания.