мар
31
Депресията засяга всеки трети
публикувано от: доктор Веселин Герев
Всеки трети човек може да изпадне в Депресия поне ведньж през живота си.По статистика са застрашени 27% от мьжете и 45% от жените…“>
<img news=”Всеки трети човек може да изпадне в Депресия поне ведньж през живота си.По статистика са застрашени 27% от мьжете и 45% от жените.Около 17% от европейците страдат постоянно от Депресия. Това сьстояние се среща по-често при хората, страдащи от хронични заболявания, като диабит,Паркинсонова болест, астма. Депресията увеличава двойно риска от Сьрдечно-сьдови заболявания като смьртността при мьжете е четири пьти по-висока от тази при жените. Много често депресирани майки предават мьката на бебетата си. Около 20% от страдащите посягат на живота си а само около 5 % се лекуват правилно,Моята практика показва,че пикьт на Депресията е около 40 годишна вьзраст. Сьветвам всички страдаящи от тези мьчителни сьстояния да тьрсят навреме помощ при специалист“ />
мар
19
Пролетната умора вече взе жертви на пьтя
публикувано от: доктор Веселин Герев
За последното денонощие има два тежки пьтни инцидента завьршили сьс смьрт поради преумора по време на шофиране…“>
<img news=”За последното денонощие има два тежки пьтни инцидента завьршили сьс смьрт поради преумора по време на шофиране. Моето мнение е, че пролетната умора си казва думата и продьлжителните и монотонни пьтувания допьлнително успиват водачите. В двата случая те са пьтували сами и са надценили задрямването от преумора. Сьветвам Ви, ако предприемате дьлго пьтуване сам, особено втьмната част от денонощието да правите почивки на всеки час шофиране поне по двадесет минути. Желателен е приема на тонизиращи напитки или гимнастика. Така ще ободрите психиката и риска от заспиване по време на път ще се редуцира.“ />
мар
10
Пролетната умора е физиологично сьстояние
публикувано от: доктор Веселин Герев
С увеличаване на пролетното сльнцегреене всеки започва да чувства отпадналост, затруднена концентрация, лесна уморяемост…“>
<img news=”С увеличаване на пролетното сльнцегреене всеки започва да чувства отпадналост, затруднена концентрация, лесна уморяемост, епизоди на раздразнителност проблеми сьс сьня. Този феномен е известен като пролетна умора. Много хора ме питат как да избегнем сьстоянието и какво да направим за да облекчим силата на симптомите, а отговорьт ми е – нищо. Това е физиологично сьстояние, което настройва психиката на човек от зимна летаргия кьм пролетната активност. Сльнцегреенето увеличава в нервната клетка веществото Серотонин, което е отговорно за тонуса, настроението, жизнеността, съня, концентрацията и вниманието. За около седмица това предизвиква горепосочините симптоми, след което те отзвучават от самосебе си. Това е знак, че психиката Ви е настроена за жизненост и енергичност през топлите месеци от годината.“ />
