Блогът на д-р Герев

Учени са открили интересна зависимост в свое изследване:служители, които са прекарали една нощ в интимни ласки се справят по-успешно със задачите си на следващия ден, спрямо колегите им.Според изследването,сексът между необвързани  колеги носи повече удоволетворение от работата и предпазва от Бърнаут синдром.За целта са проучени в най-фини детайли качеството на работа и сексуалните навици на 159 обвързани служители на анонимна фирма. При служителите докладвали за сексуален контакт с половинката си, на следващия ден се наблюдавали статистически значими повишения в обема и качеството на извършената дейност. Освен това те се чувствали  по-щастливи на работното място и се потапяли в работата по-отдадено, с много по-малко разсейване и тревога.Това навежда на мисълта, че здравословният сексуален живот помага на хората да се справят по-добре с работата си, което е от полза както за тях самите, така и за организациите, за които работят.Някои развити държави отдавна са запознати с тази зависимост. В Швеция, например, общинския съвет на един град предлага на държавните служители един час освобождаване от работа седмично, за да могат да правят секс. Те могат да използват своя час когато пожелаят, преди или след работа и извинителна бележка не е необходима.

Раздяла, работа, пътуване,ангажименти и още много други причини могат да нарушат сексуалния Ви живот . Липсата на секс кара  тялото Ви да реагира със симптоми като при абстиненция.Жените,които се въздържат от секс могат да изпаднат в депресия, чиято сила е пропорционална на времето, което са прекарали без секс или са правили само секс с презерватив.Това се обяснява с  с факта, че някои съединения намиращи се в семенната течност на мъжа, а именно – тестостерон, мелатонин и серотонин, могат да повлияят на биохимичния баланс в тялото на жената. Този баланс е пряко свързан с регулирането на тонуса, настроението и спокойствието.Липсата на секс може да понижи и силата на имунната система. Хората имащи сексуален контакт поне веднъж седмично получават 30% повишаване на количеството на имуноглобулин А (IgA) в сравнение с хора, които правят секс по-рядко. Имуноглобулин А е една от първите и най-мощни противовирусни защити, които имунната система може притежава.По време на секс и при оргазъм  мозъкът отделя ендорфини „молекулите на щастието” , които понижават болковите усещания, носят чувства на удоволетворение и щастие и окситоцин, който сближава хората и ги кара да се отпускат. Така,редовните сексуални контакти  помагат за понижаването на стреса, на който е подложен организма. Продължителната сексуална абстиненция води до значителни затруднения в справянето със стресови социални ситуации като говорене пред много хора или кооперирането с тях.

Оргазмът е резултат от ритмична сексуална стимулация. Ритмичните полови движения изпращат нервни импулси с определена честота до някои мозъчни области, като често ги претоварват, което съвпада с връхната точка на оргазма. Спрямо мозъчната активност това състояние силно наподобява припадък.По време на припадък, в мозъка се наблюдава повишена невронна активност – твърде силната стимулация води до претоварване на пътищата за провеждане на нервни импулси, които могат да обхванат целия мозък. Синхронизираните мозъчни сигнали са ключови за съзнателната мисъл и неосъзнатия контрол над телесните функции. Прекъсване или нарушаване на тяхната честота от твърде учестени или мощни сигнали водят до припадъци и загуба на съзнание. Половата стимулация усилва невронната активност.  Това е прага на оргазменото състояние на мозъка. След като оргазъм бъде достигнат и бъде осъществена еякулация, мозъчната активност се нормализира.Припадъците засягат произволни области от мозъка, които могат временно да не приемат или предават други импулси, те са почти „изключени“.При оргазъм се стимулират най-вече области от мозъка, пряко свързани с невротрансмитера на удоволствието допамин. Това временно потиска активността на центровете, отговорни за обработката на емоции като страх и тревожност със сила и ефект, сходни с приема на кокаин. Премахването на тези чувства и успокоението, изпитвано от тялото под ефектите на допамин са основната причина за силното удоволствие от постигането на оргазъм.

Специалисти твърдят, че около половината от мъжете на възраст между 40 и 70 години са засегнати от еректилна дисфункция в някаква степен.Ежедневната умерена консумация на кафе може да подобри представянето в леглото, се посочва в данните на ново проучване.Mъжете, които са почитатели на ободряващата напитка се оплакват рядко от еректилна дисфункция. Ефектът не се влияе от фактори като наднормено тегло, затлъстяване или високи нива на кръвното налягане.Рискът от еректилна дисфункция при страдащите от диабет обаче остава висок.Разбира се  не бива да се прекалява с консумацията на ободряващата напитка, тъй като това крие риск от поява на симптоми като тремори, раздразнителност, безпокойство, безсъние и стомашни нарушения.Благоприятното действие на кафето се дължи на кофеина, който отключва серия от ефекти, които повишават притока на кръв към пениса, отпускайки артериите и мускулите.По време на проучването участниците съобщават за случаите на еректилна дисфункция. Констатира се, че количеството между 85 и 170 мг кофеин дневно се свързва с 42% понижаване на еректилната дисфункция.При мъже, които консумират по-големи количества – между 171 и 303 мг, процентът на проблема пада до 39. Източниците на кофеин в рамките на проучването включват кафе, чай, газирани и енергийни напитки.