Блогът на д-р Герев

За безсмислицата- смяна на часовото време сме дискутирали много.Тази седмица е поредният абсурд-бутаме стрелките с час напред в събота срещу неделя. За хората в активна възраст и с  добро здраве този на пръв поглед дребен факт няма да се отрази фатално.През следващата седмица ще сме неработоспособни през първия час от работния ден, когато има риск от трудови злополуки.Бъдете внимателни,когато шофирате на път за работа-до вчера психиката Ви по същото време е спяла. Факт е, че ПТП- тата в сутрешните часове след преместването на стрелките с час напред скачат с  60 процента в сутрешните часове. Най- фатално се отразява смяната на времето на хората от третата възраст, които приемат медикаменти три пъти дневно.При тях може да се получи  медикаментозна “дупка” от един час ,която да застраши здравето и живота им.Затова ги съветвам от днес да “бутат” приема на медикементи с по четвърт час напред и така в неделя да са синхронизирани. За тези, които не искат да усетят негативните ефекти от времевата разлика препоръчвам МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ с контролирано освобождаване.Той регулира циркадния ритъм сън-бодърстване веднага след приема и е добре да се приема една седмица вечер преди лягане.

Изолацията през 2020-2021 ,работата от домашния офис както и натоварването на здравната система докараха Бърнаут синдром на много хора.Основно страдащите са лекари.От тях най-засегнати са личните лекари,следват ги работещите в Ковид отделенията и реаниматорите. Почти няма медицинска специалност,която да не е засегната.Прави впечатление, че жените лекари страдат почти два пъти по-често от мъжете.Като основни рискови фактори за свързания с Ковид Бърнаут синдром колегите  посочват твърде много бюрократични проблеми около лечението на пациенти с инфекцията,много наднормени часове работа,липса на време за почивка и личен живот,натиска на пациенти върху системата и самата социална изолация.Най-засегнати са лекарите над 60 годишна възраст.Тревожен факте, че при много професии извън лекарската Бърнаут определя модела на поведение както професионално, така и в личен план.Най-честите симптоми са раздразнителност и арогантност,цинично отношение към колеги,пациенти и близки.В крайна фаза за която съобщават повече от половината анкетиране се стига до безразличие,липса на мотивация и апатичност,депресия.Освен лекари сериозно страдат медицинските сестри, учители,полицаи , компютърни специалисти. Опитите да се справите сам с Бърнаут синдрома не водят до резултат.Получава се точно обратното-стремейки се да преодолеем негативните симптоми ги засилваме още повече.Това е така заради факта, че състоянието променя биохимията на нервната клетка.Множество проучвания показват дефицит на серотонин при Бърнаут синдром. Мащабно проучване за ролята на СЕРОТОНИН при Бърнаут проведох лично преди години.То обхващаше 80 души,покриващи критериите за Бърнаут по обективни и субективни скали.Всички те приемаха ХОЛЕОН 5 АМБРОЗ NEW,съдържащ есктракт от ГРИФОНИЯ с двата основни прекурсора на СЕРОТОНИ.В рамките на две седмици при първия контролен преглед симптомите по обективна и субуктивна скала се редуцираха наполовина . При втори преглед- в края на терапевтичиня 30 ДНЕВЕН КУРС ПРАКТИЧЕСКИ НЯМАШЕ СИМПТОМИ НА БЪРНАУТ. Заради значимостта на проучването и резултатите от него то беше публикувано с предимство във всички издания на ШПРИНГЕР   в Европа и САЩ. За всички страдащи от Бърнаут синдром препоръчвам ХОЛЕОН 5 АМБРОЗ NEW -клинично тестван както при леки, така и при средно тежки и тежки форми на състоянието.

Всеки ден в практиката ми попадат клиенти, отровени от антидепресанти.Сред хората се шири мнението, че колкото повече серотонин има в нерната клетка, толкова по-щастлив е човек. Практиката показва  обаче точно обратното.Оказва се, че човек се ражда с генно определено ниво на серотонина.Затова едни хора са по-весели и контактни а други по - сдържани и меланхолични.Както ниското, така и високото ниво на хормона на щастието -СЕРОТОНИН не се отразяват добре на психиката и тялото ни. При ниско ниво симптомите са  депресивни а при системно приемане на антидепресанти-нивото става високо и симптомите са на тревожност. Високото ниво на серотонин се нарича серотонинов синдром!Той включва главоболие,световъртежи,сухота в устата,сърцебиене до аритмия и колебание на кръвното налягане,гадене,крампи.От психичните симптоми вместо щастие се получава страх,безсъние,колебание на настроението,квази психотични мисли. Имам клиенти, които приемат антидепресанти повече от петнадесет години и щетите, нанесени на психиката и тялото им са съществени.По стандарти прием на антидепресант при първи депресивен епизод се прави за не повече от година.При тревожно състояние прием на антидепресанти не се препоръчва!

Стресовото състояние е основна причина за хормонални функционални проблеми.При високи нива на стрес и продължителна давност на състоянието, в организма се ръси кортизол.На ниво психика кортизолът   се трансформира в адреналин.Адреналинът е причина за тревогата и вътрешното безспокойство,за безсънието и голяма част от сомато-вегетативните симптоми като сърцебиене,главоболие и световъртеж,колебания на Артериалното Налягане както и обилното изпотяване.При изследване на хормоните  може да се наблюдава колебания на релизинг факторите от хипофизата и игра на периферните хормони на жлезите с вътрешна секреция.Най- често при високо ниво на кортизола страда щитовидната жлеза.Състояние, при което нивото на Тирео Стимулиращият Хормон е високо а периферните хормони на жлезата  Т 3 и Т 4 са на долна граница се маркира като тиреоидит на Хашимото. Това не е истинското автоимунно заболяване,открито от Хашимото след ядрените бомбардировки в Япония. То имитира такова по лабораторни  изследвания.Следва терапия с кортизон, която още повече влошава положението.Хормоните не се “наместват” , напротив- още повече “играят” а  тревогата и безсънието се засилват. Сърцебиенето и колебанията на АН се  засилват.Възстановяването на правилната комуникация по оста хипоталамус-хипофиза-щитовидна жлеза решава проблема както на психична,така и на хормонална основа.

Едно то най-сложните направления в медицината- психиатрията отново бе употребена за политически цели.Всеки, който коментира някакво събитие праща опонентите си на психиатър или раздава хапчета.Тъй като съм от по-старото поколение психиатри това ми намирисва на използването на науката по време на тоталитаризма.Само да напомня за по-младите “политици” и обществени личности, че именно по Живково време иначе мислещите или така наречените десиденти бяха обявявани за луди и настанявани за лечение по психиатриите,тъй като не разбират идеите на социализма и са против тях.В днешно време уж е демокрация , пък то истински тоталитаризъм.Управници се изказват като демонстрират собственическо поведение и грубо арогантно ни обясняват, че едва ли не сме се побъркали , та не разбираме от “модерна политика”. Това е политическата шизофрения, която поразява всички български политици. Започнаха едни психоанализи на политически лидери,на които се приписват качества,характерни за серийни убийци.Върхът на цинизма е намесването на политиката в културата. Принуждаването на велики музиканти и творци да порицаят някакви събития граничи меко казано с психоза. От такава е обзето цялото западно общество.То е маркер за политическа некомпетентност ,тежка и агресивна психопатия, граничеща с политическа шизофрения от уличен тип. Помещичко-собственическият подход на същите тези хора вкара в психологични и житейски бедствия почти цяла Европа.Това потвърждава максимата, че всеки  психопат се мисли за гениален психопат а в последствие се оказва,че е най-обикновен и предсказуем психопат.Колкото по-мегаломанни са нагласите му-толкова по абсурдно дръзко и глуповато е поведението му. Само че сметката от психопатските му действия ще платим всички ние-опитнити мишки.

Антидопинговата комисия на МОК причини Пост Травматично Стресово Разстройство на състезателката по фигурно пързаляне Валиева. Причината е една-тя прави четворни скокове и само психичен тормоз би я сринал и разколебал в представянето и на Олимпийските игри.В крайна сметка този резултат беше постигнат.Целта на анализа ми е да покаже колко крехка е детската психика и как едно ПТСР може да предизвика пожизнена психическа травма,за която господата от антидопинговата комисия нехаят.ПТСР е трайно увреждане на психиката след преживяна психотравма.Описано е за първи път при ветераните от Виетнам.Някои от тях са били малко по-възрастни от Валиева. Ужасът на войната и прекомерното психическо натоварване карат останалите живи ветерани  все още да съпреживяват психотравмата по модела ФИЙД БЕК.Това е много тежък ПОЖИЗНЕН психичен проблем,причинен от умишлен психичен тормоз.За съжаление той ще остане в съзнанието и на Валиева за цял живот.Споменаването на олимпиада,допинг,четворен скок и други, свързани с психотравмата понятия или ситуации ще “НАПОМНЯТ” на психиката за преживянотои ще  предизвикват реакция на страх, сърцебиене, подкосяване на крайниците, кошмарни сънища,световъртеж,потене и затруднена концентрация. Умишленото причиняване на такъв психичен проблем на дете е тежко престъпление независимо от провинението.Затова господата от антидопинговата комисия на МОК трябва сериозно да бъдат порицани и да си носят последствията за умишлен психичен тормоз върху непълнолетно дете.На същият психотормоз беше подложен и Джокович а днес и Унгарски състезатели като е изфабрикувана положителна проба за Ковид- грип. Всичко това е долнопробна политика и няма нищо общо с олимпийския и спортен принцип.Така спортистите стават заложници на неграмотни чиновници- психопати, които се крият зад институции и псевдопринципи!Олимпиадата ще свърши а психотравмата ще остане за цял живот.

През последните две седмици в практиката ми идват хора, приемали повече от година витамини В. На практика става въпрос за продукти от сорта на В комплекс или поливитаминни продукти,съдържащи няколко витамина от групата В. В резултат се получава хипервитаминоза В, която е болестно състояние.Витамините В съвсем не са безобидни. Ако се приемат под формата на таблетки или в инжекторна форма, курсовете на заместване не трябва да са по-дълги от 5-6 дни годишно. Витамините В са мастноразтварими, което означава, че при кумулация-или предозиране те се отлагат в мастните депа на организма и се излъчват бавно оттам.Така в плазмата се поддържат високи нива на В витамините. Настъпва типичната В витаминно отравяне.Основни психични симптоми на хипервитаминоза В са -нервно напрежение,тревога и страх,халюцинации,потиснато настроение,липса на сили,безсъние и безапетитие.Към това състояние се добавят и соматични-телесни симптоми като главоболие и световъртежи,сухота в устата,тремор на крайниците,сърцебиене,гадене до повръщане, “токови” вълни по цялото тяло.Спирането на приема на витамини В не отпуска веднага състоянието,тъй като пак напомням  те кумулират.Обикновено симптомите на В отравяне остават от седмица до месец.Подходящо симптоматично лечение облекчава състоянието.Ето защо с витамините трябва да се внимава!

През последната седмица практиката ми посетиха много хора, лекувани за постковидна паника с антизепресанти.Трябва да се разбере, че паник атаките всъщност не са паническо разстройство а са сомато-вегетативни пристъпи от тревожност.Ето защо лечението на тези състояния с антидепресанти,както се лекува класическото паническо разстройство,води до влошаване на състоянието а не до неговото подобрение.Още на втория,трети ден след приема на антидепресант паническите пристъпи се засилват.Те включват силно главоболие,световъртеж,сухота в устата,гадене до повръщане,мрежести болки в гърдите и по тялото, безапетитие и безсъние.Това са класическите симптоми на серотониновото отравяне.Те се съпътстват от психологични симптоми като силни пристъпи на тревога и страх,рязко колебание на настроението, хиперсетивност на психиката и дразнене от елементарни външни фактори. Понеже психиката на хората е устроена на каскаден принцип - то въздействието на една каскада води до реакция 8-10 каскади по трасето.Самият серотонинов синдром вече означава тежко отравяне със серотонин.За информация-човек се ражда с генетично определено ниво на серотонина. Вредни са както дефицита, така и излишъка- това и ниско и високо ниво.От опит мога да кажа, че високото серотониново ниво не води след себе си щастие-серотонина е наричан още хормон на щастието. Напротив то води само до спешни и застрашаващи живота аритмии,импулсивно поведение както и резки колебания на артериалното налягане.Ето защо правилната преценка на състоянието води до адекватно лечение.Ако приемате антидепресанти и чувствате, че от ден на ден състоянието Ви се влошава-спрете приема им и търсете други варианти на лечение.

След върволица от почивни дни и празници, считано от днес започват следпразничните депресии. Както винаги съм отбелязвал, основна причина за депресията е, че натоварваме психиката си с прекалено големи очаквания от празниците.От една страна се стремим да си “купим” емоции чрез вещите , с които се обграждаме.От друга страна харчим под въздействието на празничната еуфория прекалено много средства за да си прекараме времето уж добре. Днес, първият работен ден след Коледа,Новогодишните празници и именните дни, е денят на “отрезвяването”. Като тежък следпразничен махмурлук ни наляга сивото и мрачно ежедневие, което е гарнирано от високи сметки за битови нужди и меланхолично настроение.Това е старта на следпразничната депресия.Ако трябва да бъдем точни следпразничният синдром не е депресия в клиничния смисъл на това понятие а по-скоро е следпразнична меланхолия.Към социалните и финансови фактори,оказващи влияние на състоянието трябва да допълним и мрачното и мъгливо време, което прибавя към  меланхолията  депресивни нотки. Както знаете , депресивните нагласи се дължат на понижените нива на серотонин-хормонът на тонуса и настроението. Именно това ни кара да се чувстваме потиснати и  апатични.Ако оставим състоянието да отзвучи,то вероятността това да се случи е към края на зимата и началото на пролетта.Ако искаме бързо да приключим със следпразничния синдром  е желателно да “коригираме” и нормализираме серотониновото ниво в нервната клетка.Това става като приемаме готов серотонин под формата на неговите прекурсори. ХОЛЕОН  5 АМБРОЗ NEW СЪДЪРЖА ЕКСТРАКТ ОТ ГРИФОНИЯ и двата прекурсора на серотонин. ХОЛЕОН 5 АМБРОЗ NEW НОРМАЛИЗИРА НИВОТО НА СЕРОТОНИН. Това е изцяло природен продукт и приемът му не създава зависимост.

Свидетели сме на ужасяващи кадри на детска агресия и брутално физическо малтретиране на  момче, разпространени в мрежата.Деца-гангстери, облечени в черни дрехи , с качулки на главите като професионални терористи пребиват свой връстник а публика, жадна за зрелища снима.Това е поколението Z , което освен , че е в час с технологиите е брутално агресивно.Много от нас ще кажат, че тяхното дете не е такова, а всъщност познаваме ли децата си? Категорично НЕ. Във формирането на детската психика основно място заема пубертетът.Това е период на промяна на хормонално ниво и основно на смяна на авторитетите и приоритетите.Авторитети за подрастващите вече не са техните учители и родители а техните връстници с асоциално поведение.Те носят хладно и огнестрелно оръжие, за да раздават”справедливост” на улицата. Екшъните,които си устройват такива банди са по подобие на тези  на техните идоли-рапърите и търговци на дрога от филмите и музикалните клипове.Всеки тийнейджър иска да е със силните на деня и да е от тяхното обкръжение.Който не е от бандата бива малтретиран.Избира се слабия и се напада безмилостно от глутницата. Агресията като модел на поведение обществото ни наложи сякаш неусетно през годините.Сега берем плодовете на нашето нехайство.Агресията вече е приоритет на живота ни и ни тласка към саморазправи от първобитно-общинен тип.Това е крайно оскотяване на психиката, към което ние като общество станахме безразлични.За последните няколко години съм коментирал над десет случая на жестока агресия от деца над деца. Всички ние , понякога без да желаем възпитаваме децата си агресивно. Ще се оправдаем, че животът е стресиращ но въпреки това е важен личният пример на родителя.Забравяме обаче, че когато единият родител липсва,емоционалното озлобление у децата прераства във вербална а по-късно стига до физическа агресия. Негативният ефект е върху цялото общество! Затова всички трябва да бъдем абсолютно нетърпими към всички форми на агресия а агресорите-независимо на каква възраст са трябва да понасят наказания с пълната сила на Закона, за да не се осакатяват или убиват невинни хора.Колкото и нелепо да звучи физическата травма отминава, душевната остава за цял живот.Това е посттравматичен стрес, който мъчи жертвите на насилие до края на живота им.