ное 14

Биологичният часовник има отношение към депресията

публикувано от: доктор Веселин Герев

Някои хора, страдащи от депресия и тревожност имат нарушение, свързано с с разстройване на биологичният им часовник. „Настройването“му пък може да доведе до излекуване на болестта.Според данните смущенията в биологичния часовник на организма са достатъчни, за да доведат до развитието на депресия. Биологичният часовник е системата, която ни „казва“ кога да спим и кога да се храним, а също така поддържа и синхрона между органите.Тези смущения  са били винаги свързвани с нарушения на настроението, като депресия или биполярно разстройство. Не е съвсем ясно обаче дали болестта води до проблемите с циркадните ритми или  обратното.Изследователите от Калифорнийския университет в Сан Диего провеждат лабораторно проучване и установяват, че последното е вярно.Биологичният часовник отдавна се свързва с психичното здраве . Сезонното афективно разстройство например е форма на депресията, която следва цикъла на сезоните.Допълнителното изследване на биологичния часовник и влиянието му върху функциите на организма, един ден може да доведе до нов начин за лечение на депресията.За откриване на молекулярния механизъм на биологичния часовник бе присъдена и тази годишната Нобелова награда за медицина и физиология.

ное 10

Мигрената е най-често срещаната форма на главоболие

публикувано от: доктор Веселин Герев

Мигрената е една от най-тежките форми на главоболие. Много често тя водят до сериозни нарушения в психичното състояние на човек и влошава значително качеството му на живот.Тежката мигрена започва с епизод наречен аура.Най-често това са зрителни нарушения с присветкания пред очите или внезапно нарушаване на зрително поле. В други случаи аурата може да се представи от спонтанно тръпнене в крайниците и периферната мускулатура, както и загуба на координация или  усещане за странни миризми около човека.Независимо обаче дали има или няма аура  главоболието при мигрена е изключително силно и обикновено се развива от едната страна на главата под формата на остра, силна и пулсираща болка.Болка при мигрена може да се разпространи по цялата глава и да придобие стягащ характер с епизоди на  пулсации. Може да се съпроводи и с клинична картина за гадене и повръщане. Мигренозният пристъп може да продължи няколко дни, като през това време страдащият да има пълна непоносимост към силни шумове, стряскащи звуци, светлини или миризми.Причина за мигренозният пристъп е проблем в мозъчното кръвообращение,причинен от неправилна синхронизация на нервния импулс. Прецизиране на огнището на десинхронизацията прави лечението възможно.
ное 8

Синята светлина е основна причина за безсъние

публикувано от: доктор Веселин Герев

Синята светлина, излъчвана от енергоспестяващите крушки, екраните на телевизорите и другите електронни устройства, доказано разрушава съня ни. Много  проучвания установяват, че синята светлина в заобикалящата ни среда днес е повече от всякога.Нейното влияние е силно негативно по отношение на съня и особено вечер.Последните научни данни за влиянието на синята светлина върху съня посочва,че тя инхибира секрецията на хормона на съня мелатонин.Подтискането на мелатонин като естествен хормон на съня води до трудно заспиване и чести събуждания през нощта. Редовното излагане на синя светлина между 21 и 23 часа може да извади трайно от строя биологичния часовник на организма и да доведе до хронично безсъние във всяка възраст.За да избегнем вредното въздействие на синята светлина е необходимо да ограничим използването на електронни устройства,които я излъчват или да компенсираме недостига на мелатонин .МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ С КОНТРОЛИРАНО ОСВОБОЖДАВАНЕ  е единственият продукт на българския пазар, произведен по нанотехнологии.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ с контролирано освобождаване регулира нивото на мелатонин по механизъм,най-близък до физиологичния.Приемът на МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ с контролирано освобождаване не създава зависимост.

ное 7

Продължителното пребиваване при нулева гравитация провокира сериозни промени в дейността на организма и дори води до промяна в положението на мозъка ни. За целта с помощта на ядрено-магнитен резонанс е проследено състоянието на мозъчните структури при 18 астронавти преди и след няколкомесечно пребиваване в космоса.Първото излизане в открития космос винаги се асоциира със специфични оплаквания като усещане за тежест и стягане в главата и разстройства на зрението. Проучването установява, че тези промени се появяват бързо в условията на безтегловност, но отшумяват много по-бавно след връщане в нормалната среда на гравитация.Чисто физическото изместване на мозъка в черепната кухина при продължителна липса на гравитация може да доведе до обтягане на очния нерв, което да обясни зрителните нарушения в моментите на безтегловност. Учените обаче установяват и други промени като стесняване на някои мозъчни гънки, чийто дългосрочен ефект върху здравето все още не е известен. Знае се обаче, че те възстановяват много бавно нормалното си състояние.Подобни промени в мозъка се наблюдават при някои невродегенеративни заболявания като например болестта на Алцхаймер. Затова разчитат именно на познанията си за тях за по-обстойно проучване на евентуалните последствия от продължителното пребиваване в условия на безтегловност.

окт 31

Шофьор заспа на волана и преобърна автобус

публикувано от: доктор Веселин Герев

Шофьор заспа на волана и преобърна автобус късно снощи на автомагистрала Тракия.Голям късмет,че няма жертви а само контузени и изплашени пътници.Ще има много коментари за причините.Според мен основна причина за този инцидент е смяната на часовото време и тоталния дисбаланс в денонощните ритми на хората в активна възраст.От двадесет години самият аз се занимавам с хронобиология на човешката психика.От петнадесет години алармирам,че смяната на часовото време носи само негатив за здравето ни и никаква икономическа полза.Тези мои твърдения обаче бяха оспорени в пресата като беше изтъкнато,че това са самовнушения.Практиката обаче показва съвсем различни факти. В деня след смяната на часовото време рискът от ПТП нараства с четиридесет процента -според изследване проведено в САЩ- заради факта,че шофьорите са занесени или успани.Подобно проучване в Германия потвърждава тези резултати.Оказва се,че в Германия дори трудовите злополуки в понеделник след смяна на времето се увеличават с тридесет процента.За инфарктите вече съм коментирал достатъчно.Самият аз вечер в девет часа се чувствам обзет от дрямка а сутрин се събуждам в пет часа при положение,че преди смяната на времето съм имал спокоен сън.При това положение е съвсем естествено ако ми се наложи да шофирам вечерта да задрема на волана.Такива са природните закони! Такава е психическата ни настройка.Пренастройването отнема поне седмица.

окт 30

Есента е сезонът на депресивните  състояния. Оказва се обаче, че жените, които раждат през есенно-зимния период, най-рядко страдат от  следродилна депресия. Данните са събрани след проучване, продължило 2 години.Проследено есъстоянието на над 20 хиляди родилки. Установено е, че 10%, или около 2000 от тях, развиват следродилна депресия. Интересен е фактът, че почти всички жени от тази група са родили бебетата си през пролетта или лятото. Случаите на следродилна депресия при жени, родили през есента и зимата, били много малко.Следродилната депресия се проявява със симптоми като тревожност, хронично безпокойство, апатия, отслабена концентрация и проблеми с паметта. В основата на следродилната депресия стоят основно физиологични фактори като хормоналните промени, асоциирани с раждането.

окт 27

В събота срещу неделя връщаме часовника с час назад към нормалното астрономическо време.За вредите и промените,които предизвиква този на пръв поглед прост акт съм писал много.Най-засегнати от тази промяна са хората в активна възраст и приемащите медикаменти т.е. хората с хронични заболявания.Основния въпрос пред всеки е как да минимизира вредата от смяната на часовото време.При приемащите лекарства е добре през тази седмица да изтеглят всеки ден приемите си с по десет минути назад и така сменяйки часа ще се синхронизират в редовния прием.При здрави хора се препоръчва прием на мелатонин вечер редовно в продължение на поне седмица.Тази година Нобелова награда за медицина и физиология получиха трима американски учени,открили молекулярния механизъм на биологичния часовник при човека,животните и растенията.Това откритие хвърля светлина не само върху физиологията на денонощния динамичен стереотип,но потвърждава и механизмите,по които разстройването на биологичния ни часовник вреди на психиката и тялото.Хормонът,който регулира биологичния ни часовник -МЕЛАТОНИН - е основно засегнат от смяната на часовото време.За да настроим биологичния си часовник по астрономическото-”ново” време е необходим прием на МЕЛАТОНИН.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ С КОНТРОЛИРАНО ОСВОБОЖДАВАНЕ е единственият продукт на високи технологии,които следва физиологичните колебания на хормона,което е предмет на изследванията на Нобеловите лауреати за медицина тази година.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ С КОНТРОЛИРАНО ОСВОБОЖДАВАНЕ е изцяло природен продукт и приемът му не създава зависимост.

окт 25

Рок концерти в подкрепа на страдащите от депресия

публикувано от: доктор Веселин Герев

Животът може да продължи въпреки тежките моменти и фатални състояния, в които може да изпадне всеки един от нас. Това ще докаже рок бандата Der Hunds, която ще изнесе концерт-трибюти на легендарния Крис Корнел в различни части на страната. Те са част от информационната кампания „Жажда за живот“ в подкрепа на хората с депресия у нас. Концертът “Жажда за живот“  е посветен на един от най-големите рок музиканти на времето ни-Крис Корнел.Той  сложи край на живота си тази пролет поради депресивно състояние. Цел на събитията е да информират повече хора за депресията и самоубийствата по един по-различен начин – чрез песните на покойния певец, както и да ни помогнат да открием тревожните сигнали на болестта в себе си и близките ни.Световната статистика показва, че депресията е причина за самоубийството на 128 хиляди души в Европа. От депресивни разстройства страдат 40 милиона души, като честотата се движи от 3,8% до 6,8% от населението в различните европейски страни. У нас този процент е около 6,2%.

окт 23

Епифизата е часовника на нашия организъм

публикувано от: доктор Веселин Герев

Епифизата е малка жлеза в мозъка,която синтезира най-важният хормон за биологичния ни часовник-МЕЛАТОНИН.Синтезът на МЕЛАТОНИН  започва към 22 часа вечер и завършва към 6 часа сутринта.За да се произведе достатъчно количество мелатонин е необходим друг хормон – серотонин.Епифизата изпълнява основна роля в контрола на денонощния  ритъм на организма. По този начин тя изпълнява своеобразната функция на биологичен часовник. Най-общо казано през деня организмът се настройва за бодърстване, докато през нощта за почивка и сън.Светлината оказва основно  въздействие върху епифизната функция по нервен път.Има ли светлина -спира синтеза на мелатонин.Пикът на мелатониновото ниво е към двадесет и втората ни година.След това синтезираните от епифизата нива падат по естествен път.Много заболявания и медикаменти понижават мелатониновите нива.Ще споменем само  бетаблокерите и стресът.Смяната на часовото време,която предстои в края на седмицата също разстройва мелатониновия синтез.За настройване на биологичния ни часовник трябва да приемаме МЕЛАТОНИН ,който да запълва дефицита на хормона.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ с контролирано освобождаване е високотехнологичен продукт,който доставя необходимото количество мелатонин по физиологичен механизъм,подобен на този при синтез от епифизата.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ  е изцяло природен продукт и приемът му не създава зависимост.

окт 20

Предстои ни преминаване от лятно към зимно часово време.Смяната трябва да стане следващата събота срещу неделя.Вредите върху психиката и тялото  от смяната на времето сме коментирали много.Основната вреда от тази гимнастика е разстройване на  биологичния ни часовник.Парадоксът е такъв,че тази година Нобелова награда за медицина и физиология получиха трима учени,открили молекулярния механизъм на биологичния часовник при човека.Откритието хвърля светлина не само върху гените и веществата,отговорни за правилното функциониране на денонощните ни ритми,но е от съществено значение за денонощните ритми на болестите,които лекуваме. В този смисъл хем сме открили вредата от преместването на часовника,хем продължаваме да го въртим.Смяната на динамичния стереотип вреди не само на хората но и на животните.Проучвания показват,че кокошките носят наполовина по-малко и кравите дават по-малко мляко в седмицата след смяната на часовото време.Това е така,защото се нарушава ритъма в който те биват хранени и обслужвани от хората.Вредата от смяната на времето е ясна а икономически ползи от икономия на енергия не се отчитат-т,е, ползи няма.Тогава на дневен ред остава въпросът докога ще продължава тормозът на биологичния ни часовник по два пъти в годината.




Kонслутация по Skype


В помощ на своите пациенти д-р Герев извършва предплатени консултации по Skype.


drgerev skype

добави Skype абонат