юли 10

Ето някои от най-депресиращите професии

публикувано от: доктор Веселин Герев

Всяка работа има особености, които могат да до провокират депресивни състояния. Става въпрос разбира се за  професии, които са свързани с постоянно напрежение и могат да доведат до тежка депресия, ако не се намери начин за адекватно разтоварване. 11% от работещите като лични асистенти на хора със здравословни проблеми страдат от тежка депресия. Работният ден на болногледачите обикновено включва грижи за пациенти, които не могат да се обслужват самостоятелно и често не са в състояние да изразят благодарност и признателност. Медицински работници най-често страдат от депресия.В тази група влизат лекари, медицински сестри, рехабилитатори и други здравни работници.  Ежедневното напрежение на което са подложени, провокира високо ниво на стрес и склонност към депресия. Всеки ден те се сблъскват с различни и тежки заболявания, травми и смърт, което по една или друга причина влияе на тяхната психика. Хората, които са се посветили на творчески професии, често работят в изолация, което води до депресия. Освен това, изпадат в периоди на творчески застой. Понякога имат твърде ниско заплащане на труда си и малки възможности за професионална реализация. Учителската професия е сред най-отговорните, но и стресиращи поради твърде ниско заплащане и по някога свръхнапрежение при работата с деца.Затова много от учителите развиват тежки депресивни състояния.

юли 4

Секссомнията е автоматизъм по време на сън

публикувано от: доктор Веселин Герев

Звучи невероятно, но все повече мъже и жени се оплакват, че страдат от секссомния.Това е рядко разстройство, известно като атипично сексуално поведение по време на сън. На пръв поглед не са налице видими признаци на сън по време на половото сношение, но на сутринта няма спомен за случилото се.За първи път секссомнията е идентифицирана като състояние през 90-те години, но по-голямо внимание й се обръща през 2003 .Състоянието е класифицирано като парасомния-качествено нарушение на съня и по статистика засяга всеки 12 човек.Към групата на парасомниите се причисляват състояния като сомнамбулизъм и бълнуване.Секссомнията се изявява по време на дълбокия сън, провокира се от еротичен сън или докосване до партньора в леглото, при което се задейктват центрове в мозъчната кора, които отговарят за сексуалното желание. Поради факта обаче, че човек се намира в състояние на дълбок сън, той няма да има спомен от действията си.Секссомнията сепровокира от прекомерна употреба на алкохол или наркотици, състояние на стрес и преумора, депресия или продължително безсъние.

юли 3

Сексуалната фрустрация е причина за депресия

публикувано от: доктор Веселин Герев

Сексуалната фрустрация е силно негативно емоционално състояние, породено от несъответствие между желаната и действителната сексуална активност на индивида. Може да бъде породено както от ниската честота на сексуални контакти, така и от невъзможността да се достигне сексуална задоволеност.Подтискането на тази негативната емоция евентуално води или до активен изблик на агресия или до регресия – емоционално затваряне, водещо до тежки депресии.Стресът, породен от подобно емоционално състояние, се отразява пряко на здравословното състояние на индивида. Фрустрацията обуславя и по-рядкото допълнително освобождаване на необходими съединения като ендорфин и окситоцин, които повишават настроението, притъпяват неврологична болка и помагат на организма в стресови ситуации.В резултат на комплекс от фактори се стига до по-бързо стареене на тъканите и изострянето на хронични заболявания.

юли 2

Хората по света имат сън с различна продължителност

публикувано от: доктор Веселин Герев

Хората от различни краища на света имат различен по продължителност сън.Например холандците спят цял час повече, в сравнение с хората в Сингапур и Япония.Освен това жените спят повече от мъжете а най-малко спят мъжете на средна възраст.През 2014 година е проведено мащабно изследване на съня.То установява,че хората в Япония и Сингапур спят средно по седем часа и двадесет и четири минути, докато  в Холандия цифрата е осем часа и дванадесет минути.Във Великобритания спят средно  под осем часа, а французите малко  над осем часа.За добрия сън от съществено значение е  времето, в което лягаме. Колкото по-късно си лягаме, толкова по-малко е времето за сън. Часът, в който се събуждаме не влияе на продължителността на съня.Проучването отчита,че жените спят с около 30 мин. повече всяка нощ, в сравнение с мъжете а хората, които прекарват повече време на слънчева светлина, са склонни да си лягат по-рано.

юни 25

Марихуаната засилва либидото

публикувано от: доктор Веселин Герев

Възможно е хората, които употребяват трева, да са по-сексуални. Това се дължи на ефекта ѝ да  отстранява напрежението. Вътрешните бариери падат и остава насладата от споделянето на сексуалните предпочитания.При употреба на канабис се увеличават приятните усещания по време на половия акт.Трябва да се знае, че марихуаната има различен ефект върху всеки организъм.Тя действа като афродизиак само при ниски до умерени дози, а във високи дози може да има противоположен ефект.Марихуаната не е лек и не може да поправи много от основните причини за сексуална дисфункция или проблеми в отношенията а в много случаи може да ги задълбочи.

юни 20

Отдавна е известно, че разводът или раздялата влияе пагубно на здравето и намалява продължителността на живота.Оказва се, че разделите ни засягат не само емоционално-психически, но и удрят сериозно физическото ни здраве. Това обаче  се дължи не толкова на самата раздяла, а на навиците, които придобиваме след нея. Разведените следват един модел на живот, чиито стандарт е далеч понижен заради финансови причини или емоционален срив. Най-коварни и широко разпространени негативи са тютюнопушенето и обездвижването. Данните засягат  6785 души, една седма част от които след раздялата успяват да намерят нова половинка. Всички участници са в добро здраве и над 50-годишна възраст.Рискът от преждевременна кончина сред разведените възлиза на 46%. При жените степента на удовлетвореност от живота се очертавала доста по-черна. Дамите очевидно имат склонност към понижаване на физическата си активност и увеличаване на пушенето, което отнема години живот.

юни 18

Приемът на лекарства може да Ви вкара в депресия

публикувано от: доктор Веселин Герев

Повече от 200 от често изписваните по рецепта медикаменти  водят до депресия или поява на суицидни мисли като страничен ефект. В това число влизат хормонални препарати, включително противозачатъчни, нормализиращи кръвното налягане и работата на сърцето медикаменти, инхибитори на протонната помпа, които се взимат срещу киселини и гастрит, антациди, антиконвулсанти (антиепилептични), включително и болкоуспокояващи средства.При част от лекарствата в листовките им  този страничен ефект е упоменат. Проблемът е, че няма как да се знаят страничните ефекти при лечение, което комбинира няколко препарата от тези групи. В резултат депресия проявяват 5% от анкетираните, които не взимат никакви медикаменти; при приемащите едно лекарство - 7%; при комбинация от два медикамента едновременно оплакващите се от симптоми на депресия са 9%. Това число обаче става драстично, когато пациентите взимат по 3 и повече лекарства едновременно – 15%.Тежката депресия е сериозно заболяване, което драстично понижава качеството на живот. Състоянието е сред водещите причини за самоубийства и е проблем на общественото здравеопазване.Сигурен признак, че лекарството не е подходящо за даден пациент е, когато той реагира със симптоми на депресия веднага след старта на терапевтичния курс. В този случай най-вероятно става въпрос за поява на нежелан страничен ефект или нежелано взаимодействие между препаратите и терапията трябва да се промени.

юни 13

Все повече хора изпитват отвращение към секс

публикувано от: доктор Веселин Герев

Колкото и изненадващо да звучи, сексът е едно от нещата, будещи отвращение у хората.Оказва се, че той е едно от шестте неща към които хората изпитват отвращение.В проучването са участвали две хиляди и петстотин души. На участниците били предложени десетки възможни ситуации, които трябвало да оценят по скала от “не изпитвам отвращение” до “изключително ми е противно”. Резултатите показват, че има шест най-разпространени типа отвращение, сред които и към секса. Останалите са към нетипичния външен вид, уврежданията на части от тялото, хигиената, храната и животните.Чувството на отвращение е по-силно изявено при жените по всички показатели, отколкото при мъжете.По-рано учените смятаха, че неприятната емоция е свързана с инстинкта за самосъхранение и помага на хората да се предпазят от инфекции. Резултатите от изследването обаче показват, че неприязънта към дадено нещо е свързана и със социалните норми.

юни 12

Мигрена се лекува със секс

публикувано от: доктор Веселин Герев

Задълбоченото изучаване спецификите на мигрената през последните години доказа, че ниските нива на ендорфини в мозъка може да отключат мигренозен пристъп. Тази информация провокира интереса на учените към проследяване връзката между секса и лечението на мигрената.Фактът, че при оргазъм се отчита пик на секрецията на ендорфини в мозъка, може да се ползва като средство за по-бързо овладяване на мигренозните пристъпи чрез секс.През 2013 г. екип учени провежда проучване сред 800 души с мигрена за проследяване ефекта на секса като лечебен подход.  При около 60% от участниците дори е установено, че сексът помага за пълно овладяване на мигрената.По-мощният ефект на секса в сравнение с лекарствата срещу мигрена се обяснява със стимулиращия ефект на оргазма върху секрещията на серотонин, допамини и ендорфини в мозъка.Така се оказва, че вместо да се приемат лекарства срещу мигрена и да се чака настъпването на ефекта им, всички усилия по време на мигренозен пристъп трябва  да се насочат към постигане на качествен оргазъм,които ликвидира главоболието.

юни 5

Големите гърди не провокират сексизъм

публикувано от: доктор Веселин Герев

Отношението на мъжете към жените до голяма степен е продиктувано от предпочитанията им към размера на женския бюст. До това заключение стигнаха група изследователи, които  анкетираха 361 хетеросексуални мъже, на възраст между 18-68 години. На всеки от доброволците са показани 5 типа жени, с различни по големина гърди. Доброволците трябва да посочат кой от моделите намират за най-привлекателен.Също така изследователите измерват нивото на враждебност и отношението на мъжете към жените, склонността към сексизъм и разбирателство.Резултатите показват, че 32,7% от мъжете предпочитат средни по големина гърди, 24,4% - големи, 19,1% много големи, 15,5% малки и 8,3% много малки.Изследователският екип намира за нормални  предпочитанията на мъжете към по-големите женски гърди. Според тях това се дължи на наложената представа, че големите гърди са белег на женственост.




Kонслутация по Skype


В помощ на своите пациенти д-р Герев извършва предплатени консултации по Skype.


drgerev skype

добави Skype абонат