Блогът на д-р Герев

Смяната на часовото време взе първите си жертви.В 6 часа при две верижни катастрофи на АМ Тракия в района на Пловдив са се ударили около 30 автомобила.Има двама загинали и няколко ранени. Като причина за този тежък пътен инцидент  се изтъква лошата видимост.Най-вероятно става въпрос за за комбинация от фактори като според мен основен фактор е смяната на часовото време.По астрономическо време това е 5 часа,когато психиката ни е настроена за сън.Само ден след часовата промяна тя е принудена да работи,като това е за сметка на дефицит на концентрацията и вниманието,което причинява забавяне на анализа на заобикалящата те ситуация. В много страни са правени проучвания по въпроса за пътните инциденти в понеделника след смяната на часовото време. Оказва се, че освен ПТП се увеличават и производствените травми,дори се стига в някои случаи и до трайна инвалидизация. Заедно с пролетната умора смяната на времето ни прави сънливи и раздразнителни, като нарушава баланса между емоции,воля и мислене.Очакваната автосинхронизация при здрави хора е около срая на седмицата.

Нов психически шок ни очаква в събота срещу неделя, когато бутаме стрелките на часовника с един час напред.Това на пръв поглед безобидно събитие на което сме подложени години наред обаче се оказва голямо напрежение за психиката и тялото ни.Нарушава се сериозно биологичният ни стереотип - или биологичният ни часовник.Ще бъдем принудени да ставаме час по-рано както и по-рано да си пием кафето,да ходим на работа,да се храним и да спим.Най-осезателно “часовата разлика” ще усетят хората с хронични заболявания - сърдечно-съдови,белодробни и ендокринни. Те ще приемат поддържащата си терапия час по-рано и по този начин ще объркат системата си на лечение. Проучване от Швеция показва, че в понеделник след смяната на часовото време потърсилите спешна помощ с кардиологични проблеми-високо кръвно налягане,сърдечна болка и аритмии се увеличава с 60 %. Американско подобно наблюдение отчита увеличение само на инфарктите с 10 %. Ясно е ,че икономическа изгода от смяната на часа няма ,налице са само вреди психически и физически. Очаквайте през следващата седмица отпадналост,сънливост през деня и нарушен сън вечер,раздразнителност и колебания на настроението, колебливост и чести грешки в работата. Оставени на автосинхронизация ще влезем в ритъм за около десет дни. Ако искате да се синхронизирате с новото часово време Ви трябва пейсмейкър за биологичния часовник.Такъв е МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ.Приемът на една таблетка МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ вечер преди лягане регулира динамичния стереотип и предпазва от неприятните симптоми от смяната на часовото време.

Пациентите в тежко състояние и  на механична вентилация  имат  повишен риск от психични разстройства при  употребата на медикаменти за поддържане на жизнените им функции.В повечето случаи те са изложени на силен стрес, включително болка, респираторен дистрес и делириум, всички от които могат да повлияят върху психичното здраве.Степента на дадено психично заболяване преди възникването на животозастрашаващо заболяване, както и степента на повишен риск от психично заболяване след тежко заболяване са свързани помежду си, според последните получени данни от изследване на тази тема.Риска  за зависимостта между психиатрични диагнози и предписана лекарствена терапия преди и след тежко заболяване е обект на специално проучване.В проучването са включени критично болни пациенти в Дания в периода 2006-2008 г.Целта на изследването е да се съпоставят разглежданите групи от хоспитализирани пациенти и населението като цяло.Сред 24 179 критично болни пациенти, включени в проучването, 6,2%, притежават една или повече психиатрични диагнози  срещу 5,4% за хоспитализирани пациенти и 2,4% за общото население.Според авторите, изследването осигурява важни данни за тежестта на психичното заболяване сред пациентите, които страдат от съпътстващо критично заболяване, изискващо механична вентилация, както и за рисковете, свързани с психиатрични диагнози и лечение им.Поемането на отговорност към тези пациенти, изисква проследяването на психиатричната оценка, както и предоставянето на информация на близките и роднините на пациента, за да може той да получи съответното адекватно лечение и грижа, според нуждите си.

Днес отбелязваме Световния ден на мозъка. Ето и някои по-интересни факти за него.  Мозъкът на човек на средна възраст тежи 1 424 грама. С напредване на възрастта той намалява до 1 395 грама. Най-тежкият женски мозък е 1 565 грама, а най-тежкият мъжки - 2 049 грама. Мозъкът еволюира - през 1860 год. средният мъжки мозък е тежал 1 372 гр. Най-малкият мозък принадлежи на жена - 1 096 грама. Това все пак е доста повече от теглото на мозъка на динозаврите - само 70 грама. Най-бурно мозъкът се развива от 2 до 11-годишна възраст. Колкото повече учим, толкова по добре. Образователната активност кара мозъка да произвежда допълнителни клетки, които компенсират умиращите. Занимаването с непознати науки е добър начин за развиване на мозъка. Предаването на сигналите от нервната система към мозъка достига със скорост 288 км/ч, а при възрастните се снижава с 15%.Мозъкът е органичният субстрат на психиката ни.Той работи на принципа на предаване на нервните импулси между нервните клетки посредством посредници-невромедиатори.Три са основните невромедиатора-серотонин,допамин ,адреналин.Първият е отговорен основно за настроението,вторият за мисленето и жизнеността а третият за енергичността. Трите невромедиатора са в синхрон и баланс-индивидуален за всеки от нас.Нарушаването на този баланс води до психични проблеми,най-чест от които е депресията.