Следобедният сън-предпоставка за ДЕМЕНЦИЯ
публикувано от: доктор Веселин Герев
Следобедният сън може да доведе до деменция и увреждане на мозъка. Особено опасен е сънят след физическо натоварване, например лекото “дремване” след тренировка, показва проучването на френски учени, в което участват 500 жени.Всяка пета жена, която редовно заспива посред бял ден, показва по-ниски резултати на тестовете за интелигентност. Изследователите предупреждават, че прекомерната сънливост в часовете около обяд и следобед може да е знак за когнитивни нарушения.Друго проучване установява, че хората, които спят по повече от девет часа или по-малко от пет също имат намалени умствени способности. Прекомерното спане или липсата на сън увеличават риска от развитие на Алцхаймер или друга форма на деменция.Учените открили и доказателства, че съществува връзка между продължителността на съня и сърдечно-съдовите заболявания. Лекарите препоръчват да спите между седем и осем часа, за да бъдете здрави и отпочинали.
Мигрена ни мори в жегите
публикувано от: доктор Веселин Герев
Близо 25% от жените на планетата страдат от мигрена, което го прави най-често срещаното заболяване в световен мащаб, казват учени, които открили нова причината за силното главоболие.Жените страдат от мигрена 3 пъти по-често в сравнение с мъжете. Близо четвърт от всички жени на Земята изпитват пронизваща болка в главата, което превръща мигрената в най-разпространеното заболяване. Освен това то често е придружено от гадене и чувствителност към ярка светлина и звук.Последните изследвания в тази област показват, че мигрената не е причинена от свиване и разширение на кръвоносните съдове, както се смяташе досега. Причината за проблемите са свързани с възбудимостта на главния мозък.Стресът, диетата или промените в режима на сън предразполагат организма към главоболие
Мозъкът прави разлика между любов и секс
публикувано от: доктор Веселин Герев
Хората често определят, къде на шега, къде сериозно, новата любов като психично заболяване, примесено с мания, слабоумие и измама. “Обясненията” обикновено са от типа на това, че тя отделя хората от техните приятели и роднини, внушава им несвойствен модел на поведение - натрапчиво звънене по телефона, серенади, безсъние. Ако състоянието наистина е такова, от научна гледна точка то напълно може да се приеме за психоза.Учени-невробиолози от САЩ за първи път направиха сканирано изображение на човешкия мозък във фазата преди любовният роман да влезе в своя “бонбонено-букетен” стадий и преди да е дошло времето на съвместните планове за прекарване на отпуската.Учени от университетите на Ню Йорк и Ню Джърси, след анализ на направения снимков материал доказват, че романтичната любов е биологична потребност, далеч различаваща се от сексуалното желание. Тя е много по-близка до такива чувства като глад, жажда, необходимост от наркотици, отколкото до емоционалните състояния като възбуда или страст.Данните от сканирането на мозъка показват, че според степента на задълбочаване на отношенията невронната активност, свързана с романтичната любов, също търпи значителни промени.
Походката-основен знак за сексуални мераци при жените
публикувано от: доктор Веселин Герев
Мъжете са в състояние да установят най-фертилния период на жената, само по наблюдения на походката й. Начинът на танцуване също дава сигнали, но най-голямата „улика“ идва от движението на ханша, откриват немски учени.Изследователите от Университета на Гьотинген наблюдават 48 жени, за да разберат дали наистина има нещо специално в начина, по който една дама се движи.Участничките са заснети с камера, докато вървят напред и назад в права линия, показват и танцови движения в рамките на 30 секунди.След това заснетите кадри са превърнати в силуети, за да не влияе външния вид на жените върху преценката за движенията им.Експериментът се извършва два пъти - веднъж, когато жените са в овулация, и после, когато вероятността да забременеят е най-ниска.200 мъже гледат видеоклиповете със силуети. Впоследствие те дават преценката си за степента на привлекателност на походките и танцувалните стъпки на жените, които наблюдават. Резултатите ясно показват, че най-фертилният период на дамите се разпознава по определени движения в походката, което ги прави и по-съблазнителни за мъжкото око.Според изследователя Бернхард Финк специфични чупки в ханша допринасят за по-големия им сексапил и привлекателност.
Марихуаната помага при метаболитен синдром
публикувано от: доктор Веселин Герев
Учените не са загубили надеждата, че ще открият нови начини за отслабване и лечение на заболявания, свързани със затлъстяването като диабет и сърдечни проблеми.Според специалистите марихуаната е ефикасна при лечението на диабет и свалянето на излишни килограми. Тя повишава количеството енергия, като стимулира психиката.В момента резултатите, които получили лекарите, са в процес на клинично изследване и тестване върху 200 пациенти, страдащи от метаболитен синдром, включващ диабет, високо кръвно налягане и затлъстяване.Въпреки че конопът се смята за наркотично растение и отглеждането му е забранено, в Южна Англия дадоха позволение за отглеждането му в специални оранжерии. Местонахождението им се пази в тайна. Растенията се отглеждат с цел извличане на съединения, известни като канабиноиди, които намаляват риска от диабет и затлъстяване.
Марихуаната отдавна се използва за лечебна цел в САЩ, като в момента близо 1 милион души са преминали на лечение със зеленото растение. Медицинската марихуана лекува артрит, депресия, безсъние, мигрена, загуба на апетит и много други болести. Марихуаната е легализирана в повече от 15 щата в САЩ, като се продава по специални аптеки с рецепта от лекуващ лекар.
Играеш добре покер - имаш развита специална зона в мозъка.
публикувано от: доктор Веселин Герев
Печалбите на покер зависят от специална зона в мозъка.Освен на каменно лице, играчите на покер разчитат и на специален район в мозъчната кора, когато решават дали да блъфират или да анонсират в играта, според изследване на университета Дюк.Районът реагира различно, в зависимост от това дали противникът е човек или компютър, коментират изследователите.Неврална визуализация показва, че районът от мозъка, известен като темпоро-париетална зона, носи уникална информация за това дали опонентът е по-силен и да взимаме решение дали да блъфираме. Изследването има за цел да ни помогне да вникнем в човешките емоции.Често се счита, че мозъкът има цяла „социална мрежа“ от зони, които ни помагат да общуваме с другите в социален контекст. Тези центрове освен един реагират на практика по един и същ начин срещу човешки и компютърен противник.Това, което изследователите намират за изненадващо е, че темпоро-париеталната зона се използва само при взимане на решения при общуване с друг човек.Отделна зона от мозъка съчетава информация, получена от вниманието и от натрупаният социален опит в контактуването помежду ни. Хората са социални и затова обръщат по-голямо внимание на човешките си опоненти, отколкото на киберпротивниците си.Те реагират емоционално срещу противник-човек и без емоция срещу противник-машина.
Жегите тласкат към нервност и депресия
публикувано от: доктор Веселин Герев
В горещините много хора прекарват твърде много време под преките слънчеви лъчи, забравяйки за опасностите от изгаряния, топлинен удар, повишено кръвно налягане, обезводняване и възможна загуба на съзнанието.Жегата е опасна не само за тялото - тя се отразява и на настроението и поведението ни.Сред факторите, които допринасят за това, са лошият сън, обезводняването и занижената активност заради горещините.Мнозина действително имат чувство, че “ще изпушат”, когато живакът се качва.Горещото и влажно време се свързвало с повишаване на агресивността и проявите на насилие сред хората, както и с падане на общото настроение.Жегата понижава самочувствието ни и засилва усещането за потиснатост и изтощение,което ни причинява допълнително раздразнение.Малък процент хора (около 1-2) изпитват включително и лятната версия на сезонното неразположение. То се характеризира с депресивни симптоми при иначе психически здрави хора.Освен дискомфорт, тези хора чувстват крайно силно безпокойство през лятото, което може да ескалира дори до мисли за самоубийство.Причина за тези парадоксални реакции е засилването на мозъчната активност от горещината.Това разсинхронизира нервният импулс и обърква цялостната мозъчна дейност.Корекцията на този проблем се извършва по химичен път.
ДЕПРЕСИЯТА засилва хроничните болежки
публикувано от: доктор Веселин Герев
Причината за хроничната болка може да се дължи и на силните емоционални реакции на човека.
Изследователите констатират, че областите в мозъка, свързани с емоционалното и мотивационното поведение, си взаимодействат и са с повишена активност при хората с хронични болки.В проучването взимат участие 40 души с чести болки в областта на гърба, появили се наскоро. За целта изследователският екип сканира мозъка на доброволците, за да се проследи взаимодействието между двата мозъчни центъра, фронталния кортекс и нуклеус акумбенс.Доброволците са наблюдавани в продължение на една година.Чрез анализ на резултатите от скенера, изследователите смятат, че могат да предскажат развитието на хронична болка при доброволците с 85% точност, благодарение на емоционалното състояние.
Емоционалната реакция на мозъка вследствие на болка или вреда на тялото е от решаващо значение за определяне на възможността от появата на хронична болка, обясняват учени.
Изследователският екип се надява резултатите от проучването да послужат за разработването на нови терапии за лечение на неприятните хронични болки.Хроничната болка е широкоразпространен проблем. В Европа приблизително един на всеки петнадесет възрастни е засегнат от остра хронична болка.Като хронична болка се класифицира тази, която персистира или се развива в рамките на продължителен период от време, повече от три месеца. От такъв характер са болките в гърба, при артрити, остеоартрити и др.
Тийнейджърите масово злоупотребяват с алкохол
публикувано от: доктор Веселин Герев
Два пъти по-вероятно да злоупотребяват с алкохол са децата, които виждат родителите си в нетрезво състояние, сочи проучване на 5 700 деца на възраст 13-16 г.Лошият родителски надзор също повишава риска тийнейджърът да посяга често към алкохолни напитки. Например, ако майката и бащата не знаят къде е детето им в събота вечер или го оставят без надзор да гледа филми, забранени до 18-годишна възраст, подчертават авторите на проучването.Поведението на приятелите като цяло е мощен фактор при прогнозирането на тези навици при юношите.Един от всеки 5 твърди, че се е напивал още на 14-годишна възраст, показват резултатите от проучването. Оказва се, че коефициентът на напиванията на тийнейджърите е 2 пъти по-висок, ако те са виждали родителите си под влиянието на алкохол, дори това да се е случвало само няколко пъти.Поведението на приятелите и членовете на семейството са основни фактори при определянето на риска кога и колко често младежите ще пият алкохол. Смесени и противоречиви са посланията за подходящата възраст и начините за „въвеждане“ на тийнейджърите към алкохола.Друго проучване показа, че честотата на злоупотребяване с алкохол е по-висока при момичетата на 16-годишна възраст, отколкото при връстниците от силния пол.Въпреки че девойките консумират по-малко количество алкохол, в сравнение с момчетата, се напиват по-често от тях, сочат резултатите от последните десет години.Освен това, момичета, често консумиращи спиртни напитки, не се представят добре в училище, имат освободено поведение и са склонни към практикуването на секс без предпазни средства.Тийнейджърките, които уважават семейните традиции и са в близки отношения с родителите си, особено с майките си, е много по-малко вероятно да злоупотребяват с алкохол и да попадат в неподходящо обкръжение. Рискът значително намалява, ако родителите следят поведението и средата на своето дете.
Антидепресантите подтискат сексуалната функция
публикувано от: доктор Веселин Герев
Антидепресантите могат да бъдат опасни за здравето на жените, предупреждават изследователи от Университета Макмастър.”Жените трябва да са много внимателни при използването на тези лекарства”, призова водещият автор на проучването професор Пол Андрюс. “Казват, че този инструмент за лечение на депресия е ефективен и безопасен, но това не е вярно”, заяви Андрюс.Антидепресанти увеличават нивата на серотонин - хормона на щастието в кръвта. Ето така действат те”, обясни ученият.Но изкуствената промяна на хормоналните нива може да предизвика истинска катастрофа в организма. Този хормон играе важна роля в храносмилането, възпроизводството и развитието. Като цяло повечето процеси в тялото на жената се контролират от серотонина.Изкуственото увеличаване на серотонина в кръвта може да доведе до сексуална дисфункция. Това е особено опасно за жените в зряла възраст.Повишените хормони могат да предизвикат ненормално кръвотечение и дори инсулт. “Основните отрицателни последствия надвишават положителната страна на тези хапчета”, категоричен е д-р Андрюс.