Блогът на д-р Герев

Двойките, които се карат в леглото преди заспиване, губят до 90 минути ценно време за сън седмично, показват резултатите от проучване, направено във Великобритания сред 2000 влюбени.Скандали преди лягане избухват средно по три пъти седмично. За една година това се равнява на 10 изгубени 8-часови нощи спокоен сън.Жените се възстановяват по-бързо след семеен скандал.Най-много хора (20 процента) вдигат скандали преди заспиване заради това, че половинката им шава в леглото.Кръвното на 15 процента от анкетираните се вдига и ги подтиква към разправия, когато партньорът им хърка.Същият процент хора недоволстват от различната телесна температура на партньора, която им пречи да заспят.Двойките спорят още за придърпването на завивките, за липсата на желание за секс у единия от двамата партньори, за осветлението, за гледането на телевизия, за времето за лягане и за допускането на деца или домашни любимци в леглото.Експертите напомнят, че недоспиването е свързано с редица здравословни проблеми.Все пак сексът след един  скандал е много разтърсващ. Сетивността се увеличава и усещанията нарастват, което кара скандала да прерасне в страст.Ако не спите добре или заспивате трудно то Вие имате недостиг на мелатонин -естественият хормон на съня.Приемът на МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ вечер преди лягане осигурява необходимото количество от хормона и гарантира добър и спокоен сън дори след скандал.