Блогът на д-р Герев

Сънят е единствена възможност за психиката ни да почива .Нарушенията на съня основно са два вида -по продължителност и по качество.Количественото нарушение на съня се нарича безсъние.Качествените промени при съня се наричат парасомнии.Те могат да бъдат бълнуване,сомнамбулизъм,хъркане.Сомнамбулизмът се проявява с  бродене из стаите вкъщи и дори извършване на някои дейности, без те да са осъзнати.Потърпевши са най-вече  децата  по време на най-дълбоките фази на съня, когато мозъчните вълни са най-бавни. От друга страна, REM-фазата, позната като „бързо движение на очите“, мозъчната активност е много по-интензивна. Това е фазата, по време на която се появяват повечето сънища.При сомнамбулизма човек е е заспал дълбоко и затова  трудно да бъде събуден. На следващият ден липсва спомен за случилото се а човек е  много объркан.От сомнамбулизъм страдат и възрастни но състоянието  се наблюдава най-често при децата. Смята се, че те са предразположени към ходене насън, тъй като мозъкът им все още не е напълно развит и е по-склонен към възбудни реакции.Основно състоянието се провокира от игра на таблети или смартфони .При възрастни пристъпите на сомнамбулизъм разреждат но преобладава нощното хъркане и кошмарните сънища.