Блогът на д-р Герев

Специалистите стигат до тези данни на база на анализ сред 7234 шофьори, които участват в 4571 катастрофи. Данните са предоставени от национално проучване в САЩ, фокусирано върху безопасността на пътя.При шофьорите, които не са си доспали през нощта, значително се повишава рискът от пътни инциденти. Това се посочва в данни на Фондацията за безопасност на пътя към Американската автомобилна асоциация.Шофьорите, които сядат зад волана, след като са недоспали с час или два от препоръчителните минимум седем,носят два пъти по-голям риск от създаване на ПТП. Тези, които недоспиват два или три часа са изложени на повече от четирикратно повишаване на този риск.Няма как да пропуснем от съня си и в същото време да очакваме да функционираме адекватно и безопасно зад волана, споделят специалистите.Данните от проучването  посочват, че при шофьора, който е спал по-малко от пет часа има същият риск от катастрофа на пътя, както и при този, който шофира в нетрезво състояние.Докато 97% от анкетираните  заявяват, че според тях шофирането в сънено състояние  е недопустимо, една трета от тях признават, че са направили точно това през изминалия месец.Повече от половината шофьори, които участват в катастрофите, свързани с преумора, споделят, че никога не са изпитвали никакви симптоми на недоспиване преди самия инцидент.Това означава, че хората може дори да не знаят, че шофират в  напълно неадекватно състояние. Важно е да си набавят необходимите поне 7 часа сън за период от 24 часа, за да се намали рискът от инциденти на пътя.