Блогът на д-р Герев

Скърцането със зъби по врем на сън може да е признак на продължителен стрес, с който човек не е в състояние да се справи, твърдят немски учени. Бруксизмът или по-популярен като скърцане със зъби е периодично, пристъпообразно съкращение на дъвкателните мускули по време на сън. Мускулните спазми са съпроводени от неволно притискане на горната и долната челюст и скърцане със зъби. Най-често скърцането се проявява през нощта, и много от страдащите дори не подозират, че имат проблем. Според различни данни от бруксизъм страдат между 3 и 10 % от хората, като най-често засегнатите са деца. Основна роля за появата му има стресът.Затова в началото на проучването всеки един от участниците бил подложен на тест за определяне на психическото състояние.За да се установи, дали даден участник действително скърца със зъби, по време на сън трябвало да поставя в устата си специална тънка пластинка, върху която да се отбележи натискът на зъбите. Оказало се, че проявите на бруксизъм не се влияят от фактори като възраст, пол или ниво на образование. Резултатите от изследването показали, че неволното скърцане със зъби през нощта е по-често при хора, които са изложени на ежедневен стрес на работното си място или в семейството си.„Нашето проучване потвърждава хипотезата, че хората, страдащи от бруксизъм са тези, които не могат да се справят с психическото напрежение и стреса. Те често избират неефективни методи за справяне с проблемите, като бягство от реалността или затваряне в себе си. Естествено, това само засилва стреса и емоционалния дискомфорт и затова при тях е необходима антистресова терапия.