сеп 16

Стерилитетът е свързан с депресията

публикувано от: доктор Веселин Герев

При около една трета от двойките, които се подлагат на асистирани репродуктивни технологии, неуспехът да се сдобият със собствено дете е свързан с влошено психично здраве.Ново изследване   установява, че  влошеното емоционално състояние на жените в дългосрочен аспект се дължи на  неуспешните процедури инвитро.   В проучването са включени над 7000 жени, които са преминали през такива процедури в Холандия в периода 1995 – 2000 година .Не е тайна, че психичното здраве на двойките, които преживяват неуспешни опити за зачатие с асистирана медицинска помощ, се влошава, в сравнение с тези, чиито опити за бременност успяват. Сега екипът успява да обобщи фактори, за това явление. За целта те вземат предвид информация за минали бременности, наличие на деца и осиновяване, останало желание за поколение, диагнози и терапии, както и възраст, брачен статус, образование, яйчников резерв и менопауза, мъжки фактор. Допълнително се провежда анкета за психичното им състояние в продължение на месец.Резултатите показват, че психичното състояние на жените, които продължават да искат дете, въпреки неуспешните опити, е най-накърнено. Около 6% от жените, които претърпяват неуспешни ин витро процедури, продължават да мечтаят за дете.При тези жени вероятността от емоционални проблеми, при положение, че нямат дете, е близо 3 пъти по-голяма, в сравнение с тези, които приемат положението. Жените, които предприемат лечение на инфертилитета в по-напреднала възраст, успяват да съхранят по-добро психично здраве от тръгналите по този път в по-млада възраст. Резултатите показват необходимостта от грижа за психичното здраве по време на лечение на стерилитета и за по-дълъг период след това и усвояването на някои техники за предотвратяване на душевен срив.

сеп 15

Всички имаме спомени за вълненията, съпровождащи началото на всяка учебна година. Също като нас някога, нашите деца вече очакват училищния звънец, едновременно с нетърпение и известно безпокойство. Ето защо е много важно  да помогнем на децата да пренастроят режима си за сън за да не се почувстват изморени още в началото на учебната година.Първите няколко седмици на всяка година в училище обикновено са най-вълнуващи. Те обаче са и сериозен източник на стрес , тъй като психиката на детето се настройва към нов график, учители и уроци. Осигуряването на добра почивка ще помогне да преодолеем този период  като намаляваме стреса .По време на дългата лятна ваканция много деца променят режима си за сън . Децата са свикнали да лягат по-късно вечер и да спят до по-късно през деня. Ако този летен режим не бъде коригиран, организмът на децата се натоварва много, когато трябва да започнат да стават рано сутрин. Ето защо е препоръчително тази  седмица времето за лягане на децата да бъде преместено с 15 до 30 минути по-рано. Първата седмица може да бъде доста трудно – детето може да се чувства сънливо и изморено.Толкова трае адаптацията на психиката и настройването и на новия работен стереотип.

сеп 12

Мисълта,че правим много секс ни прави щастливи

публикувано от: доктор Веселин Герев

Американски учени установиха, че ключът към щастието е да си мислим, че правим повече секс от съседите.Ситуацията със секса наподобяла тази с желанието ни да имаме по-хубава къща, по-луксозна кола и по-високи доходи от комшията.Специалистите анализирали анкетни данни от 15 386 души, събрани в периода 1993-2006 година, които отразявали подробно психическото им здраве.След като учените взели предвид начина им на живот, имотното им състояние, семейното им положение и възраст, тези от запитаните, които правели секс 2-3 пъти месечно, били с 33 на сто по-щастливи от тези, които се придържали към полово въздържание през последните 12 месеца.Участниците в проучването, които се отдавали на любовни ласки веднъж седмично, били с 44 на сто по-жизнерадостни от тези, които се били отказали от тях за една година.Тези от анкетираните, които правели любов от два до три пъти седмично, били 55 на сто по-щастливи от останалите.Но проучването също установило, че хората с повишена сексуална активност, но считащи, че правят секс по-малко от останалите, се чувствали значително по-натъжени.Най-щастливи се оказали тези, които предполагали, че правят повече секс от другите.Но докато е лесно да сравниш автомобила си с този на съседа, как може да се установи паралел и в такава интимна област, каквато е сексуалният живот.

Много от най-тиражните списания често публикуват анкети за сексуалната активност на хората. Разговорите в тесен приятелски кръг също хвърлят светлина върху проблема.

В човешката психика бил дълбоко залегнал стремежът да се сравняваме с останалите.

И когато ги превъзхождаме, по мним или реален начин, това ни кара да се чувстваме щастливи, заключава Уодзуърт.

Източник: БТА
сеп 5

Жените развиват по-лесно зависимост към марихуаната

публикувано от: доктор Веселин Герев

Жените вероятно са по-чувствителни към ефектите на марихуаната, в сравнение с мъжете, сочат резултатите от ново проучване, финансирано от Националния институт по злоупотреба с наркотици в
САЩ.Екип от изследователи установяват, че има голяма вероятност жените да са с 30%  по-чувствителни към обезболяващите свойства на марихуаната от мъжете.Поради тази причина, те могат и да развият устойчивост, подобно на пациентите, приемащи опиоидни лекарства. Когато това се случи,пациентът може да има нужда от по-голяма доза, за да се постигне същия ефект,което може да доведе до зависимост, обясняват изследователите. Важно е все пак да се отбележи, че проучването се провежда в лабораторни условия.Факт е, че марихуаната днес е много различна от това, което е била
преди 40 години. Според нейните думи тя е с много по-високо съдържание на делта-9-тетрахидроканабинол (THC) и с по-малко канабидиол.Именно канабидиолът е химикалът, който частично е отговорен за облекчаването на болката. В проучване от 2011 година се установява, че марихуаната може да предотврати чувството на тревожност, симптомите на гадене и повръщане, а също така има и противовъзпалителни  свойства.По време на лабораторното проучване учените установяват, че когато женските индивиди получават 30% по-ниски дози THC, в сравнение с
мъжките, развиват поносимост към химикала, особено в периода на овулация. През този период има и промени в нивата на естрогена.

сеп 3

Започва сезонът на депресиите

публикувано от: доктор Веселин Герев

Мрачното и дъждовно време през последните няколко дни както и липсата на достатъчно слънчева светлина засилиха депресивните нагласи  у повечето от нас. Все повече хора чувстват напрежение, лесна умора, отпадналост, имат лош сън, затруднена концентрация и липса на настроение.Причина за тези симптоми е липсата на фотостимулация върху очите, която по химичен път задейства определени центрове в мозъка, отговорни за нашето спокойствие, тонус и настроение. По този начн се стига до намаляване количеството серотонин в нервната клетка, или казано на прост език това е първата стъпка към депресия.Има много начини за въздействие върху серотониновите нива. Най-достъпният от тях е човек да се изложи на слънчевите лъчи в планината или да използва солариум.Необходим е обаче продължителен период на стимулация, за да се наваксат дефицитите, предизвикани от лошото време.Ако това не помогне желателно е да приемате серотонин в готов вид под формата на таблетки. ХОЛЕОН 5 АМБРОЗ като изцяло природен продукт доставя на нервната клетка необходимия серотонин още с първия прием и  помага за предпазване от нежеланите и мъчителни симптоми на депресията.

сеп 2

Храненето в червена чиния или поемането на течности от червени чаши спомага отслабването.Това са резултатите от изследване, проведено от германски и швейцарски учени.Използването на червен цвят посуда  намалява консумацията на храна с 40%. Червеният цвят е полезен срещу излишното похапване и е ефективен за редуциране на излишно тегло тъй като се свързва с усещането за опасност, повишено внимание и забрана смятат изследователите.Според тях правителството и хранително-вкусовата промишленост могат да използват действието на червения цвят и за нездравословни храни.Те могат да се пакетират  с червени опаковки като възпиращ фактор за консумацията им. По-голямото присъствие на цвета в заведения и барове пък може да въздейства положително на хората,които злоупотребяват с алкохол.В първата част на изследването участват 41 млади мъже, които консумират чай от чаши, маркирани с червени или сини етикети. Те пият 44% по-малко от чашите с червени етикети, установяват учените.

сеп 1

Формата на мозъка определя черти на характера

публикувано от: доктор Веселин Герев

Основните черти от характера на човека са свързани със структурата на неговия главен мозък, твърдят учени от Италия и Великобритания. Те са проучили такива черти от човешкия характер като стремеж към новото, зависимост от чуждото мнение и стремеж да се избягват трудностите.Участниците в анкетата са попълнили специален тест и са преминали изследване с триизмерен томограф.Според получените резултати хората, стремящи се особено силно към новото, най-добре е развита челната част на мозъка докато тези, чиито странични линии на мозъка са по-слабо извити са срамежливи и бесно се манипулират от мнението на околните.Авторите на изследването твърдят, че характерът се отразява върху структурните различия на мозъка и чрез тяхното изследване може да се направят много изводи за съответния човек.

авг 28

Очаквайте магнитни бури през следващите няколко дни

публикувано от: доктор Веселин Герев

През следващите няколко дни ни очаква поток от магнитни изригвания,наречени магнитни бури.Нека припомним накратко действието им върху психиката и физиката на хората.Трябва да отбележим,че потокът от магнитни вълни достига до земята след около два дни.Тогава и усещанията са малко по-интензивни.При здравите хора обикновено оплакванията са  от отпадналост,нарушен сън,тъпо главоболие,епизодичен световъртеж,сърцебиене.При страдащите от сърдечно-съдови заболявания рискът от рязко колебание на артериалното налягане е факт .При особено големи амплитуди остава опасността от инфаркт или инсулт.Най-добре се чувстват при магнитните бури страдащите от мозъчно-съдова болест и хората със ставни проблеми.Техните болежки се облекчават от повишените стойности на магнитното поле. Повече за въздействието на магнитните бури върху душата и тялото в интервюто ми тази вечер за  новините  по  DC TV .

авг 27

Как да намалим консумацията на алкохол

публикувано от: доктор Веселин Герев

Лесно можем да избегнем прекаляването с алкохола, ако свикнем да пълним чашите си наполовина, съветват американски учени от университета “Корнел” в щата Айова .Изследвания са доказали, че хората, които пият по този начин, консумират средно с 20 на сто по-малко, отколкото тези, които пълнят чашите си догоре.Добри резултати давало и пълненето на чашата с питието да става до два пръста под горния ѝ ръб.Проведени са тестове със 74 студенти, които можели да си налеят вино в най-разнообразни сценарии, така че да контролират количесгвата на напитките, както и формата и цвета на чашите. Питиетата се сервирали с храна и на гладно.Участниците си наливали бели и червени вина от бутилки, напълнени до различна степен. Тестваните трябвало да си налеят толкова, колкото нормално биха изпили на едно сервиране.Дамите по правило си сипвали по-малки количества в чашите и пиели по-малко. За тях консумирането на алкохол не било толкова социално приемливо, колкото при мъжете.Представителите на силния пол си сипвали пълни чаши и пиели много повече.Ако все пак този метод не помогне добре е да приемете СЕРОТОНИН -веществото,което алкохолът изчерпва в нервната клетка.Приемът на ХОЛЕОН 5 АМБРОЗ-серотонин в готов вид-намалява драстично алкохолния глад и предпазва от депресия в следствие на алкохолната злоупотреба.

авг 26

При стрес губим до един месец сън годишно

публикувано от: доктор Веселин Герев

Стресът, на който е подложен съвременният човек го лишава от един месец сън годишно заради тревоги.Този извод се базира на   резултатите от проучване, направено сред 2000 души по поръчка на застрахователна компания.Данните от проучването показват, че двама на всеки трима души губят по два часа сън нощем, въртейки се в леглото в неуспешни опити да заспят.Това се равнява на 730 часа годишно или на 30 дни изгубен сън.Двете най-сериозни причини, които държат хората будни през нощта, са притесненията по служба (34 процента) и тревогите за пари (33 процента).Един на всеки петима анкетирани споделя, че не спи добре през нощта, защото половинката му хърка.Разбира се броенето на овце вече е отживелица и  вместо да се мъчим и да се настройваме за сън преди лягане е добре да приемем МЕЛАТОНИН - естествения хормон на съня.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ като модерен и високотехнологичен продукт регулира заспиването и гарантира добър и пълноценен сън през цялата нощ още с първия прием.МЕЛАТОНИН АМБРОЗ ФОРТЕ  е изцяло природен продукт и приема му не предизвиква зависимост.




Kонслутация по Skype


В помощ на своите пациенти д-р Герев извършва предплатени консултации по Skype.


drgerev skype

добави Skype абонат