Блогът на д-р Герев

Употребата на марихуана може да има широкообхватни последици, като краткосрочна загуба на паметта и повишаване на сърдечната честота.Според специалисти това до голяма степен се дължи на активната съставка в марихуаната, алкалоида делта-9-тетрахидроканабинолът (THC).
Той играе ключова роля във формирането на паметта, обясняват учени.Редовната употреба на марихуана увеличава риска от проблеми с паметта и други когнитивни нарушения.Други ефекти от употребата на марихуана са: Забавени реакции и нарушения в координацията на движение, което увеличава риска от травми и наранявания, както и шофьорските и други операторски умения. Липса на правилна преценка. Злоупотребата на канабис е една от причините за рисковото сексуално поведение. Марихуаната може да ускори пулса от 20% до 100%, което увеличава риска от сърдечен пристъп. Много уязвими са предразположените към сърдечни проблеми. Наблюдават се и резки промени в настроението,което може да варира от силна еуфория до апатия,агресивност, раздразнителност, параноя, депресия, тревожност.
Продължителната и редовна употреба на марихуана може да доведе до пристрастяване, проблеми с възприятието и паметта, респираторни проблеми, като хронична кашлица и бронхит, повишен риск от психоза и когнитивен упадък .

Близо 1/3 от мъжете и 1/10 от жените в България са с рискова консумация на алкохол, показва проучване на тема „Тенденции за прекомерна употреба на алкохол сред представители на социално значими професии”. Според резултатите, близо 35% от анкетираните нямат ясен критерии какво е не рискова консумация на алкохол. 91% от участниците в проучването не биха ограничили консумацията си на алкохол. Над 50% от анкетираните смятат, че проблемът с алкохолната зависимост се пренебрегва и неглижира.Почти половината от мъжете в проучването консумират алкохол 3-5 пъти седмично, а 1/3 всеки ден, което е тревожна тенденция, имайки предвид официалните данни на СЗО, според които за увреждаща алкохолна консумация се счита прием на алкохол повече от 5 дни седмично, независимо от вида и количеството на приетия алкохол. При близо 60% от жените, честотата на прием на алкохол е 1-2 пъти седмично или веднъж на 2 седмици.Близо 1/2 от мъжете и 1/10 от жените консумират на седмична база алкохол в рисково количество. Според данните на СЗО алкохолната консумация се счита за увреждаща, когато количеството приет алкохол на седмична база надвишава 21 стандартни питиета седмично за мъже и 14 за жени.
Алкохолът като антистресово средство е известен от древността.Той редуцира нервното напрежение и покачва тонуса и настроението чрез веществото СЕРОТОНИН.След системна употреба обаче СЕРОТОНИН се изчерпва и самият алкохол действа по-напрягащо и подтискащо.Затова не манипулирайте СЕРОТОНИН временно чрез посредници какъвто в случая е алкохола.За траен и безвреден антистресов ефект внасяйте СЕРОТОНИН в готов вид чрез ХОЛЕОН -5 АМБРОЗ.Ефект още с първия прием и без алкохолна консумация .

Сънят, продължаващ един час или повече допълнително на нощ, помага за подобряване на бдителността и намаляване на чувствителността към болкатa, твърдят американски учени.
Според резултати от проучване продължителността на съня близо 9 часа на нощ – един час повече от препоръчителното - е по-ефективен метод за намаляване на болката, отколкото приема на лекарството кодеин, вид аналгетик.Проучването включва 18 здрави доброволци. Учените проследяват ефекта от четири нощи с 8-часов сън и четири, продължаващ до десет часа.Американските изследователи измерват сънливостта през деня при участниците, използвайки тест на латентността на съня - стандартен метод за диагностициране на проблеми със съня, чрез който се измерват мозъчните вълни, движението на очите, сърдечната честота и мускулния тонус.Чувствителността към болка се оценява с помощта на източник на топлина.
Резултатите показват, че при участниците, които спят средно 1,8 часа повече на нощ, има повишаване на нивата на бдителност и значително по-малка чувствителност към болката, отколкото при тези с постоянен модел на съня. Тези, които спят повече от 8 часа на нощ, са в състояние да задържат пръста си върху източник на топлина 25% по-дълго, което показва загуба на чувствителност към болка.Степента на това увеличение е по-голямо от ефекта на 60 мг кодеин, сочат още резултатите.Проучването показва, че качеството и продължителността на съня са от значение за степента на изпитване на болка при различни хронични състояния, както и при подготовката за хирургически процедури, пояснява експертът по нарушения на съня и тяхното лечение д-р Тимоти Роерс от болницата „Хенри Форд“ в Детройт.

Вагиналните парни бани, познати още като chai-yok, са най-новото предложение в СПА центровете.Процедурата представлява детоксификация на вагината. На пръв поглед може да звучи странно и налудничаво, но жените в Азия от векове използват метода за регулиране на менструалния си цикъл.Във водата за детоксификация се разтваря комплекс от билки с доказани ползи. Те намаляват стреса, предотвратяват наличието на инфекции, помагат при хемороиди и безплодие. Основните билки са див и обикновен пелин.И двете са известни отдавна с лечебните си свойства при инфекции на пикочния мехур, треска, запек.Други билки, които могат да се добавят в комбинация с основните са розмарин, лавандула, риган, невен и босилек.
Затоплянето на интимния участък увеличава притока на кръв и осигурява по-добро снабдяване на клетките с хранителни вещества, антитела и кислород. В комбинация с положителните свойства на билките ефектът е двоен.Все още не съществуват научни доказателства за ползите от вагиналните парни бани. Поради тази причина специалисти съветват преди приложение на процедурата дамите да са изключително внимателни.РН на вагината е податливо на външни промени, като силни шампоани и сапуни. Средата може да се повлияе и от билките, използвани при процедурата, обясняват те.

Редовните занимания с музика подобряват паметта и стимулират умственото развитие на децата, твърдят канадски учени, публикували резултатите от своето изследване в оксфордското издание Brain.Те са първите, открили връзката между заниманията с музика и умението за концентриране на вниманието.Една година след началото на заниманията наблюдаваните деца са показали по-високи резултати на тестовете за памет, които са свързани с такива показатели на общото интелектуално развитие като грамотност, математическа мисъл и ниво на интелекта.Данните от тестовете се потвърждават и от резултатите от сканиране на мозъка.Учените от университета Хамилтън (Hamilton University) и университета в Торонто (University of Toronto) отбелязват, че тези изводи ще зарадват всички, които смятат, че заниманията с музика трябва да станат част от предучилищната образователна програма и от програмата за началните класове.Специалистите препоръчват, децата да започват своите занимания с музика още на 4 години. Най-интересно е твърдението на учените, че мозъкът на децата, занимаващи се с музика, започва значително по-добре да възприема музикалните звуци, като при това се увеличава общият обем на паметта.

Сравнение с 85 други мозъка показва, че макар и размерът му да е бил среден, с тегло 1230 гр, някои области са с необичайно висок брой гънки и бразди.Мозъкът на Алберт Айнщайн (1879-1955) е бил с необичайно висок брой гънки и бразди и вероятно това му е осигурило способността да мисли по “необичайни начини”, съобщава в. “Дейли телеграф” , позовавайки се на американски учени.Макар мозъкът на великия физик да е разделен след смъртта му през 1955 г. на 240 сегмента, които са разпределени след специалисти, повечето образци са били загубени и за анатомията му е писано малко.Учени сега използваха снимки на мозъка, направени преди нарязването му, за да създадат “пътна карта”, свързваща всички 240 сегмента и 2000-те тънки парчета, на които те са били разделени.Снимките са от частната колекция на патолога Томас Харви, направил сегментите. Те разкриват много особености на мозъка на Айнщайн. Сравнение с 85 други мозъка показва, че макар и размерът му да е бил среден с тегло 1230 гр, някои области са с необичайно висок брой гънки и бразди.Във всяко от лобовете антропологът Дийн Фолк от университета на Флорида откри “райони, които са изключително сложни в гънките”.Резултатите потвърждават установеното в две предишни изследвания, че необичайното набраздяване на мозъка може да е свързано със забележителната способност на учения да решава задачи и да прави изводи във физиката само на базата на оскъдни данни.
В сп. “Брейн” Фолк и колегите му писаха, че мозъкът на Айнщайн е увеличен в районите, които предават нервни импулси към лицето и езика и в префронталния кортекс, свързан с концентрацията и планирането.Повечето вещество в зоните свързани с лицето и мозъка могат да обяснят казаното от учения, че мисленето му е “мускулно”, а не под формата на думи. Възможно е “той да е използвал двигателния си кортекс по необичайни начини”, пишат специалистите.Екипът картографира 240-те сегмента на мозъка на Айнщайн с надеждата те да бъдат използвани и за други изследвания.Те биха могли да установят дали Айнщайн е имал по начало необичаен мозък, на който дължи таланта си, или упоритата работа е разширила мозъка му по необичаен начин.

Тютюнопушенето уврежда мозъка чрез нарушаване на паметта, ученето и мисловните способности, съобщават изследователи от Кралския колеж в Лондон.Високото кръвно налягане и наднорменото тегло също влияят на мозъчната дейност, но в по-ниска степен, сочат резултати от проучване сред 8800 души над 50-годишна възраст.Хората трябва да бъдат наясно, че начинът на живот може да причини увреждане на ума, както и на организма.Изследователите анализират връзката между риска от инфаркт или инсулт и състоянието на мозъка. Те събират данни за здравето и начина на живот на участниците. Доброволците провеждат и когнитивни тестове, в които учат нови думи или трябва да назоват имената на колкото се може по-голям брой животни в рамките на една минута. През период от четири години участниците провеждат отново тестове.Резултатите показват, че цялостният риск от сърдечен удар или инсулт е свързан с когнитивен упадък, като участниците с най-висок показват най-голям спад в мозъчните функции.Установява се и връзка между тютюнопушенето и по-ниските резултати на тестовете.Трябва да се осъзнае необходимостта от въвеждането на промени в начина на живот, като отказването на тютюнопушенето, които могат да предотвратят риска от когнитивен упадък.
С напредване на възрастта може да се развие деменция а спиране на пушенето може да бъде от решаващо значение за предотвратяване на състоянието.Балансираното хранене, поддържането на здравословно тегло, редовната физическа активност, контролирането на нивата на кръвно налягане и холестерол и въздържането от тютюнопушене помага за запазване на мозъчното и сърдечносъдовото здраве.

Следродилната депресия се приема за медицинско състояние, което, за съжаление, може да доведе до сериозни последици за психичното здраве и дори наложи болнично лечение. 13% от жените след раждането страдат от тази депресия – тя не подбира, не се ръководи от фактори като възраст, интелектуално равнище, поредност на децата, материално положение. Идва неочаквано и изневиделица, без обясними причини.Все още не са ясни причините, поради които следродилната депресия се проявява в едни случаи, а в други не. Жени, които са страдали преди от депресия, е много по-вероятно да бъдат засегнати след бременността.Следродилната депресия се проявява през първата седмица до третия месец след раждането.Най-често това е втория-трети ден след раждането,когато “слиза” кърмата.Някои обяснения на състоянието са свързани с бързите хормонални промени при раждането . За този период по принцип са обичайни промените в настроението при младата майка, меланхолията, донякъде необяснимата тъга.Много от тези състояния преминават спонтанно.В по-тежките случаи може да се стигне до отказ да се приеме детето както и да се храни от майката.Тогава е наложителна медицинска помощ.

Много тийнейджъри ходят на фитнес и се опитват да напомпат мускулите си, показва ново изследване с участието на 2800 юноши.Почти всички от анкетираните признават, че тренират за по-голяма мускулатура. 6% от тях споделят, че използват стероиди, а 11 на сто са използвали и други изкуствени вещества, за да изглеждат по-мъжествени, показва още проучването, проведено от университета на Минесота.Интересното е, че момичетата също се интересуват от подобряване на външността си. 2/3 от тях споделят, че правят упражнения, за да са по-красиви. 5% от момичетата също използват стероиди за напомпване на мускулите.
Тази практика на подрастващите може да има много негативни последици, предупреждават специалистите. Страничните ефекти са поява на акне и нежелано окосмяване. Има случаи, които завършват с инфаркти или чернодробни заболявания или депресия.

Мъжете, които се лекуват с антидепресанти, имат намалена репродуктивна способност. В Медицинския Институт Корнуел, екип от лекари са провели клинично изпитване относно ефекта от пет-седмичното приложение на антидепресант от групата на инхибиторите на обратния захват на серотонина. Преди и след лечението е изследвана спермата на участниците.
След продължителното приложение на препарата, морфологията и подвижността на сперматозоидите е била нормална, но са установени промени на ниво ДНК. Чупливостта на хромозомите се е увеличила от 13,8% на 30,3. Подобно ниво на чупливостта се асоциира с намалена жизнеспособността на ембриона.Екипът ще представи изследванията си на срещата на Американската Асоциация по Репродуктивна Медицина в Сан Франциско, Калифорния, през ноември т.г.GlaxoSmithKline, фирмата производител на медикамента, изследван в проучването, е готова да защитава безопасността на продукта си.Тъй като антидепресантите освен рецептори за обратен захват на серотонин,които са пет подтипа блокират и други такива в нервната клетка то страничните ефекти от тяхното приложение могат да бъдат всевъзможни.Най-физиологичен механизъм за повишаване на нивото на СЕРОТОНИН е като субстанцията се вкарва отвън в готов вид.Единственото действащо серотониново хапче е ХОЛЕОН-5 АМБРОЗ с клинично проучен бърз ефект при състояния на серотонинов дефицит и без нежелани реакции.